امتوفوبیا (استفراغ هراسی) و راهکارهای مقابله با آن استفراغ برای هیچ فردی تجربه خوشایندی نیست. اگرچه بسیاری از مردم در مورد امتوفوبیا یا ترس از استفراغ چیزی نشنیدهاند، اما این یک اختلال اضطرابی بسیار شایع بهویژه در زنان است. جالب است بدانید که این اختلال، پنجمین فوبیای رایج است که میلیونها نفر را در ...

تشخیص تظاهر به بیماری گاهی اوقات افراد وانمود میکنند که به بیماری روحی یا جسمی مبتلا هستند، در حالی که هیچ کدام از آنها را ندارند. این امر معمولاً برای جلب توجه یا انجام ندادن کاری، صورت میگیرد. به این پدیده اختلال تظاهر به بیماری می گویند. اگرچه ممکن است قصد بدی در این کار … The post اختلال تظاهر ب...

۱۱ راه برای پذیرش زمان حال پذیرش زمان حال میتواند قضاوت خود را کاهش دهد و زندگیتان را بسیار آسانتر کند. در حالی که این یک فرآیند فردی است که ممکن است برای هر فردی متفاوت باشد، نکات مفیدی وجود دارد که میتوانید از آنها برای راهنمایی در طول مسیرتان استفاده کنید. در این مقاله، … The post پذیرش زمان حال ...

۱۵ نشانه عدم آمادگی برای بچهدار شدن یکی از زمانهای هیجان انگیز و همچنین گیج کننده، وقتی است که نمیدانید آیا باید تشکیل خانواده دهید یا نه. به همین دلیل، اینکه ۱۵ نشانه عدم آمادگی برای بچهدار شدن را بدانید، بسیار مفید است. بچهدار شدن یک تجربه شگفتانگیز است و هیچ چیزی شبیه به آن … The post مهارتهای آم...

۲۱ راز ازدواج موفق آیا میخواهید راز ازدواج موفق و شاد و طولانی مدت را بدانید، به خصوص از آن زوجهای خوشبختی که به مهارت هدایت یک رابطه شاد دست یافتهاند؟ ما در این مطلب، ۲۱ راز ازدواج موفق را معرفی میکنیم که به شما کمک میکنند مشکلات زناشویی را حل کنید، با یک شریک … The post تکنیکهای رابطه خوب در ازدوا...

اختلاف در مورد بچه دار شدن وقتی همسرم بچه نمیخواهد، چهکار کنم؟ وقتی شخصی به ترجیح خود برای بچه دار شدن یا بچه دار نشدن اشاره میکند، این نمیتواند به عنوان یک تصمیم رسمی تلقی شود. زمانی که اختلاف نظر در مورد بچه دار شدن وجود دارد، تنها متغیرهایی که میتوان بر اساس آنها تصمیم … The post آیا بچه دار شویم...

نکات و ضوابط ایمنی راه وحریم در تهیه طرح هادی روستاهای حاشیه راه که در خصوص رعایت ضوابط ایمنی راه وحریم در تهیه طرح توسعه یا طرح هادی روستاهای حاشیه راه مطرح میشود بر گرفته شده از آیین نامه اجرایی تبصره (۱) ماده (۱۷) اصلاحی قانون ایمنی راهها و راه آهن مصوب ۱۳۸۱  می باشد که بایستی مشاوران و کارشناسان...

کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به وب سایت تالاب می باشد. کپی مطالب با ذکر منبع مجاز میباشد مشاهده بیشتر @font-face{font-family:icomoon;src:url(data:font/truetype;charset=utf-8;base64,AAEAAAANAIAAAwBQRkZUTYJFZ2sAAAecAAAAHEdERUYAJwAOAAAHfAAAAB5PUy8yDxMHWQAAAVgAAABgY21hcAA4xxoAAAHUAAABbmdhc3A...

نحوه کنترل شهوت تجربه شهوت یا میل جنسی کاملاً طبیعی است. شاید احساساتتان معطوف به شخص خاصی باشد یا ممکن است به سمت فعالیتهایی مانند خودارضایی یا تماشای پورنوگرافی کشیده شوید. اما گاهی اوقات، این تمایلات جنسی میتوانند طاقتفرسا یا ناخواسته باشند. اگر نمیتوانید آن افکار و احساسات ناراحت کننده را از بین...

نحوه برخورد با افراد حساس افراد حساس بخش مهمی از بافت اجتماعی هستند؛ توانایی آنها برای احساس و درک مسائل به شدت در زمنیههایی مانند هنر، روابط انسانی و رفاه اجتماعی، نقش حیاتی دارد. ۱۵ تا ۲۰ درصد از افراد در یک جمعیت معین، حساس یا بسیار حساس در نظر گرفته میشوند. اگر توانایی شناخت … The post افراد حسا...

راهکارهایی برای باهوش بودن باهوش بودن، اگرچه با هوش مرتبط است، اما کاملاً یکسان نیست. باهوش بودن اغلب به نحوه برخورد شما با دیگران، سرعت تجزیه و تحلیل و عملتان در موقعیتها و میزان هوشمندی یا خلاقیت ایدههایتان است. شاید نتوانید معیارهای افسانهای باهوش بودن را شکست دهید، اما این یک ویژگی آموخته شده اس...

درمان خودشیفتگی درمان خودشیفتگی در درجه اول نیازمند به پذیرش مشکل است. پذیرش اینکه شاید یک فرد خودشیفته باشید و به کمک نیاز داشته باشید یک چالش بزرگ است، اما انجام این کار ممکن است روابط و شادی کلی شما را بهبود بخشد. اگر این مورد برایتان صادق است، باید بپذیرید که مشکلی وجود دارد، … The post آیا من خ...

روانشناسی شادی 1 شادی حقیقی چیست همه انسانها در طول زندگی خود بدنبال خوشبختی، خوشحالی و سعادت هستند و هر کار و رفتاری در انسان معطوف به حداکثر رساندن شادی و به حداقل رساندن رنج است. اما شادی حقیقی چیست؟ ما در عصری زندگی می کنیم که با وجود بهبود سلامت فیزیکی، افزایش سطح رفاه … The post شادی حقیقی app...

نحوه برخورد با اختلال اندوزش اختلال اندوزش (احتکار) وضعیتی است که اغلب با اختلال وسواس فکری همراه است که فرد در آن، با دور انداختن اشیاء، خرید بیش از حد و از دست دادن اشیاء قیمتی مشکل دارد زیرا فضاهای شخصی او بیش از حد به هم ریخته است. طبق مقالهای معتبر، احتکار با جمعآوری … The post درمان اختلال اند...

چگونه هرگز تسلیم نشوید؟ اگر این برایتان سؤال شده باشد که چگونه هرگز تسلیم نشوید، احتمالاً سهم خود را از چالشها، موقعیتهای دشوار و عدم پذیرش داشتهاید. شاید از اینکه مردم به شما میگویند «هر آنچه که شما را نکشد، شما را قویتر خواهد کرد» خسته شدهاید و میخواهید بدانید چگونه هرگز تسلیم نشوید و … The post ...

از بین بردن ایگو ایگو شما بخشی از شماست که بهخاطر محافظت از خود در برابر خطرات واکنش نشان میدهد و هدف آن ساختن هویت است. شاید بخواهید ایگوی خود را رها کنید تا کمتر روی خودتان و بیشتر روی افراد دیگر و دنیای اطرافتان تمرکز کنید و کمتر خودشیفته رفتار کنید. به همین دلیل … The post غلبه'>غلبه بر ایگو غلب...

نحوه کنترل نوسانات خلقی اگر مرتباً با نوسانات خلقی و تغییر خلق روبرو میشوید که کنترل کردنشان دشوار است، وقت آن است که برای این مسئله اقدام کنید. این قبلاً بارها اتفاق افتاده است؛ شاید در حال قدم زدن باشید، احساس خوبی داشته باشید، اما ناگهان یک تعامل با یک دوست یا یک غریبه یا … The post مدیریت نوسانا...

نحوه برخورد با اختلال صدا بیزاری یا میسوفونیا اختلال صدا بیزاری یا میسوفونیا، نفرت از صدا یا حساسیت به صدای خاصی است. ممکن است محرکهای صوتی خاصی داشته باشید که باعث استرس شدید شما میشوند، زیرا صداها پاسخ جنگ یا گریز شما را تحریک میکنند. اختلال صدا بیزاری میتواند ناامید کننده باشد، اما شما میتوانید …...

چگونه به فرزند خود رفتارهای خوب را یاد دهیم؟ آموزش آداب معاشرت به کودکان ممکن است کمی سخت به نظر برسد، اما لزوماً کار دشواری نیست. شما میتوانید با آموزش چند عبارت کلیدی و احوالپرسی، تشویق فرزندتان به درک همدردی و دلسوزی و الگوبرداری از رفتار خوب، او را به مؤدب بودن تشویق کنید تا … The post آموزش آد...

تربیت نوجوان روشهای تربیت نوجوان کاملاً متفاوت است. شما نمیتوانید با کودک بزرگتر مانند کودکان خردسال، نوزادان، نوپا و (یا) پیشدبستانی رفتار کنید، اما این بدان معنا نیست که آنها نمیتوانند تربیت شوند. هنوز راههایی وجود دارد که بتوانید رفتار بد را تنبیه کنید، به رفتار خوب پاداش دهید و برای کودکان بزرگت...