عکس کده

نکات و ضوابط ایمنی راه وحریم در تهیه طرح هادی روستاهای حاشیه راه که در خصوص رعایت ضوابط ایمنی راه وحریم در تهیه طرح توسعه یا طرح هادی روستاهای حاشیه راه مطرح میشود بر گرفته شده از آیین نامه اجرایی تبصره (۱) ماده (۱۷) اصلاحی قانون ایمنی راهها و راه آهن مصوب ۱۳۸۱  می باشد که بایستی مشاوران و کارشناسان مربوطه در این خصوص مطلع و آگاه باشند تا بعد از تهیه و تایید طرح بافت مسکونی ، ساکنان و کاربران راه با چالش عدم وجود ایمنی در منطقه مسکونی روبرو نشوند.   همانطور که مستحضرید هر گونه الحاق و توسعه طرح برابر استعلام بنیاد مسکن از سازمان راهداری  اعلام میگردد. و موارد اشاره شده در کلیپ  کلیات می باشد. بنده به چند نکته مهم و اساسی را اشاره خواهم کرد امیداورم این مطلب کمیاب بهره لازم رو برای شما عزیزان داشته باشد. ۱- به استناد ردیف ۱ تبصره ۲ بند د ماده ۲ آیین نامه اجرایی تبصره ۱ ماده ۱۷ قانون اصلاحی قانون ایمنی راه ها و راه آهن مصوب ۱۳۸۱ ایجاد هر گونه مستحدثات در محدوه یکصد متر بعد از انتهای حریم قانونی راهها در سمت دیگر راههایی که روستا در یک سمت آنها قرار گرفته اند ممنوع می باشد. لذا توصیه میگردد در تهیه طرح به این موضوع مهم بایستی دقت شود. دلیل آن مدیریت منابع و  پیشگیری از حوادث ناشی از تردد عرضی از جاده می باشد . ۲-عدم طراحی و توسعه طرح هادی به صورت خطی به موازات راه ۳-رعایت فاصله از تقاطع ها ، دوربرگردانها و پلهای بزرگ ، پلیسراه ها ، پایانه ها ، برابر ضوابط و فواصل استعلام سازمان راهداری وحمل و نقل جاده ای ۴-عدم توسعه روستا در بین دو باند رفت و برگشت به دلایل بند ۱ ۵- عدم کاهش حریم قانونی یا نوار تاسیسات در طرح توسعه روستا و حفظ فواصل در طرح جدید ،, ...ادامه مطلب

طرز تهیه ترشی گل سیر بصورت خانگی در این جا بهترین آموزش طرز تهیه ترشی گل سیر به‌ صورت خانگی را بخوانید.   تالاب : زمانی کـه ساقه ي سیر بلند می‌شود، اگر هنوز چیده نشده اند، روی قسمت ساقه ي ان سیره, ...ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه کیک ذرت و سس سالسا طرز تهیه کیک ذرت : این خوراکی بسیار لذیذ که که با سس بسیار خوش مزه و نیز سالم درست میشود را برای شما عزیزان فراهم نموده ایم کیک خاص از آنجا که بسیار رنگارنگ هست امروز, ...ادامه مطلب

مواد لازم : طرز تهيه : چغندر, ها را بشوييد و روي آن را از گل و لاي به وسيله برس پاک کنيد. از آنجايي که چغندر,ها به دو صوت کم رنگ و پر رنگ موجود است،بهتر است براي تهيه ترشي از نوعي که پر رنگ تر است استف, ...ادامه مطلب

بیایید یک مروری به روند خرید بلیط از طریق آژانس ها بکنیم. ابتدای به امر باید یک آژانس هواپیمایی خوب و معتبر جستجو می کردید که البته نزدیک محل زندگیتان باشد. گاهی اوقات پیش آمده بود که آژانس هواپیمایی نزدیک محل زندگیتان پیدا نکنید بنابراین مجبور به طی مسیری برای رفتن به آن جا بوده اید.  حال از این مسئله بگذریم که چقدر در ترافیک مانده اید تا به مقصد برسید و این خود اتلاف وقت به حساب می آید. سپس باید در آژانس هواپیمایی منتظر کانترها بمانید تا آماده ی پاسخگویی به شما باشند، حال باید مقصد را به آن ها اطلاع دهید.  کانترها به دنبال صندلی خالی برای شما می گردند، اگر جای خالی توانستند پیدا کنند که مراحل کار تهیه ی بلیط برای شما انجام می شود. در غیر این صورت در آژانس های دیگر به دنبال بلیط چارتری برای شما میگردند، این خود باعث اتلاف وقت می شود و گاها با قیمت بیشتری مجبور به تهیه ی بلیط می شوید. حال ما به شما راه حل آسان تری را ارائه می دهیم، استفاده از سایت هایی که خود شما را در امر رزرو بلیط کمک می کنند و مقرون به صرفه هستند و از همه مهم تر در وقت شما صرفه جویی می شود و خیلی آسان در خانه به تهیه ی بلیط می پردازید. پیشنهاد ما به شما استفاده از سایت معتبر گردشگری زورق برای انجام این امور می باشد. این سایت شما را در امر خرید بلیط هواپیما ارزان و سایر موارد نیز راهنمایی می کند. عزم کوی ات کرده ام امام غریبان مشهد؛ شهر گنبد طلایی. شهرکبوترهای حرم و صحن و امام غریب. این شهر به دلیل وجود امام عزیزمان هر فصلی از سال دارای مسافران زیادی می باشد. تهیه ی بلیط برای این شهر یک مقدار سخت می باشد مخصوصا اگر بخواهید ارزان نیز باشد.  علاوه بر هموطنان عزیزمان، سایر شیعه های دنیا نیز برای زیارت امام رضا (ع) نیز عازم این شهر می شوند. به همین دلیل باید فصلی را انتخاب کنید که هم خلوت تر باشد هم ارزان تر. پیشنهاد ما به شما آخرین فصل سال می باشد که همه مشغول تدارک کارهای سال جدید می باشند و سفر زیاد در این فصل انجام نمی پذیرد. امیدواریم با ذکر این نکته ها و معرفی سایت های گردشگری به شما در این امر یاری کرده باشیم. نائب الزیاره ی ما باشید، التماس دعا. بلیط را به موقع خرید کنید یکی از کارهایی که با انجام دادن به موقع آن باعث می شود که احساس کنید در آن برد کرده اید خرید بلیط با قیمت مناسب می باشد. , ...ادامه مطلب

تغذیه نقش موثری در آرامش بخشی به انسان دارد . نوشیدنی کرفس و هویج یک نوشیدنی آرام بخش و مفید برای عضلات است . هویج با ویتامین A موجود در آن و کرفس با اسیدهای چرب ضروری برای بدن به آرام سازی عضلات و درنتیجه رفع انقباضات عضلانی کمک میکنند. در این مطب میخواهیم نقش تغذیه را در به آرامش رساندن عضلات و رفع گرفتگی آن ها بررسی کنیم. کرفس و هویج دو ماده ی غذایی مفید هستند که ترکیب آن ها به صورت یک نوشیدنی سالم و طبیعی باعث نرمی و رفع خستگی عضلاتتان خواهد شد. نوشیدنی کرفس و هویج موجب رفع خستگی و آرام سازی میشود هویج و کرفس احتمالاً شما نیز در پایان روز احساس سفتی عضلات، خشکی مفاصل و سردردهای شدید می کنید. سفتی و کشیدگی عضلانی یکی از مشکلات رایج در بین مردم جهان است.متخصصان معتقدند که بسیاری از افراد از گرفتگی و خشکی ناحیه ی گردن تا شانه ها در منطقه ای که عضله های تراپز یا فوقانی اغلب به دلیل نشستن در وضعیت های نامناسب و یا مشکلات روحی روانی و استرس تحت فشار هستند رنج می برند. برای درمان این مشکلات باید علت، مشخص شده و تمام جوانب را برای مقابله با آن در نظر داشت. هویج نه تنها برای چشم ها مفید است بلکه حاوی پیش ساز ویتامین A نیز می باشد که به احیای سلول های آسیب دیده از استرس، رادیکال های آزاد و آلودگی های محیط زیست کمک می کند. در این مطلب می خواهیم نقش تغذیه را در به آرامش رساندن عضلات و رفع گرفتگی آن ها بررسی کنیم. کرفس و هویج دو ماده ی غذایی مفید هستند که ترکیب آن ها به صورت یک نوشیدنی سالم و طبیعی باعث نرمی و رفع خستگی عضلاتتان خواهد شد. کرفس:همراه خوب عضلات شما همه ی ما می دانیم که کرفس یک ماده ی ادرارآور فوق العاده است و به کاهش وزن کمک می کند. این سبزی طعم خوبی دارد و در تهیه ی انواع سالادها قابل استفاده است. اما بهتر است بدانید که کرفس حاوی خواصی است که به کنترل گردش خون و فشارخون کمک می کند. در نتیجه کرفس نه تنها به آرام سازی عضلات کمک می کند بلکه همیار سلامتی نیز محسوب می شود. این سبزی بی ادعا اثرات منفی مربوط به استرس را نیز کاهش می دهد. توجه داشت باشید که تخم کرفس بسیار پرخاصیت و سرشار از فلاوونوئیدها است. کرفس و عضلات کرفس حاوی اسید آلفا لینولئیک نوعی از اسیدهای چرب ضروری است که به کاهش دردهای عضلانی کمک می کند. علاوه بر این در کاهش مشکلات مربوط به بیماری آرتریت و, ...ادامه مطلب

مواد لازم خوراک سبزیجات مدیترانه‎ ایگوجه‎فرنگی 400گرمزیتون سیاه 16 عددپیاز 2 عددهویج 2 عددکرفس 2 ساقهفلفل دلمه‎ای قرمز 1 عددفلفل دلمه‎ای سبز 1 عددسیر 4 حبهسرکه سفید 1 پیمانهروغن زیتون بکر 6 قاشق سوپخوریرب گوجه 2 قاشق سوپخوریجعفری ریز 2 قاشق سوپخوریفلفل سیاه 1 قاشق چایخورینمک 1قاشق چایخوری طرز تهیه خوراک سبزیجات مدیترانه‎ ای     4 قاشق سوپخوری روغن زیتون را در تابه‎ای بزرگ روی شعله متوسط حرارت دهید. پیاز، هویج و کرفس خرد شده را اضافه کرده و برای 10 دقیقه آن ها را سرخ کنید؛ گهگاهی هم بزنید.    فلفل دلمه‎ای‎ ها را  از سمت پوست روی سینی گریل قرار داده به مدت 25 دقیقه با دمای 200 درجه سلسیوس گریل کرده و پوست آن را بکنید.    فلفل دلمه‎ای‎ ها و سیری که از قبل ریز کرده‎اید را اضافه کنید و برای 5 دقیقه مواد را سرخ کنید.    گوجه‎فرنگی‎ های فیله شده، سرکه، رب گوجه، نمک و فلفل سیاه تازه آسیاب شده را به مخلوط بالا اضافه کنید و هم بزنید.    درپوش ظرف را بگذارید تا 15 دقیقه جوش بزند. غذای شما آماده است.    زیتون‎ ها را به 4 قسمت برش دهید، جعفری که از قبل ریز کرده‎اید با 2 قاشق سوپخوری روغن زیتون را بیافزایید و سرو کنید.  نکات تکمیلی در مورد خوراک سبزیجات مدیترانه‎ ای خوراک سبزیجات مدیترانه‎ ای جزو غذاهای رژیمی میباشدزمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقهو زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 0 دقیقه میباشد .خوراک سبزیجات مدیترانه‎ ای را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری - افطار - میل کرد .توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد . This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

آموزش ساخت پنکیک خانگی و نرم کننده لب لوازم آرایشی از هر نوع و مارکی که باشند حاوی مواد شیمیایی خطرناکی هستند که آسیب های جدی به پوست لب می زنند به ویژه رژ لب وارد سیستم گوارشی بدن می شود و تمام سربی که در این رژ لب ها به کاررفته است وارد دهان و معده می شوند.  برای یک زندگی سالم و زیبا بیایید خودمان خلاقیت داشته باشیم و وسایل آرایشی خودمان را به راحتی در خانه بسازیم. با این کار اطمینان خواهیم داشت که نه تنها لوازم آرایشی امان مضر نیستند بلکه برای ما مفید هم هستند، مهم تر اینکه می توانید برای خودتان انواع رنگها را با تنوع بسازید و این هزینه های گزاف لوازم آرایشی مضر را نپردازید.  همین حالا دست به کار شده و با مواد طبیعی و خوراکی در آشپزخانه کرم پودر و رژلب تان را تهیه کنید. این چگونه هم برای حفظ زیبایی همراه با سلامتی شما طرز تهیه پنکک با آرد برنج و یک نرم کننده لب رنگی را توضیح می دهد. طرز تهیه پنکک تابه ای را روی حرارت قرار دهید و مقدار کمی آرد برنج در آن بریزید. در چند مرتبه اول که این پنکک را تهیه می کنید از میزان کمی آرد برنج استفاده کنید. حرارت را بسیار ملایم کنید و کم کم آرد را هم بزنید تا آرد قهوه ای شود. مهم است که حرارت کم باشد تا شما بتوانید روند تغییر رنگ آرد برنج را تحت کنترل داشته باشید تا تغییر رنگ به سایه ای که منطبق بر رنگ پوست شما باشد برسد. به هم زدن آرد با یک قاشق چوبی ادامه دهید تا رنگ آرد کاملا یکدست شود.وقتی به رنگ مورد نظرتان رسیدید حرارت را خاموش کنید و ظرف را کنار بگذارید تا سرد شود.بعد از خنک شدن پنکک دست سازتان را در یک ظرف درب دار بریزید. طرز تهیه نرم کننده لب اگر خیلی طرفدار رژلب رنگی نیستید و میخواهید از نرم کننده لب فقط استفاده کنید دستورات اولیه زیر را انجام دهید. در یک ظرف شیشه ای (مناسب برای قرار دادن روی حرارت یا ماکروویو) مقداری موم زنبور عسل بریزید و آن را روی حرارت اجاق گاز یا در ماکروویو قرار دهید. یک چغندر را شسته و پوست آن را بگیرید و با آبمیوه گیری آب خالص چغندر را بگیرید.آب چغندر را هم در ظرفی (ترجیحا شیشه ای) کنار بگذارید. موم را با حرارت کم ذوب کنید. اگر آن را روی اجاق قرار دادید به طور مدام هم بزنید تا موم ذوب شود و اگر از ماکروویو استفاده می کنید در فواصل 30 ثانیه ای آن را از ماکروویو خارج کرده و هم بزنید. هنگامی که مو, ...ادامه مطلب

اگر به سماق های موجود در فروشگاهها اعتماد ندارید بهتر است خودتان در منزل سماق درست کنید تا از اصل بودن آن خاطرتان جمع باشد .برخی از سماق های آماده ای که به فروش می رسند یا اصولا سماق نبوده و یا خالص نیستند. همانطوریکه می دانیم خوردن چلوکباب و برخی از غذاها بدون سماق صفایی ندارد ، پس سماق در هر منزلی باید وجود داشته باشد  . اکنون طریقه درست کردن سماق در منزل را یاد می گیریم. * حدود نیم کیلو دانه های خشک سماق را که برای مصرف بیش از یک سال یک خانواده 4 نفره کافی است را از بازار تهیه نمایید. * چوب ها و برگهای لابلای دانه ها را تا حد امکان جدا کنید و دور بریزید * دانه های موجود را در مخلوط کن بریزید. * پس از چند دقیقه در سرعت متوسط، دانه های سماق را از مخلوط کن خارج کنید. همانطور که می بینید سماق به خوبی پودر شده است اما دانه های سیاهی درون آن وجود دارد. * با یک الک درشت آنرا الک کنید تا دانه های سیاه جدا شود. * پودر خانگی سماق مرغوب و خوشمزه آماده مصرف شما است. توصیه می شود از آسیاب استفاده نکنید زیرا که باعث می شود دانه های سیاه درون سماق نیز پودر شود و هنگام مصرف در دهان احساس گردد. This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

خمیر پیتزا کنسرو قورمه سبزی=1 عدد ابتدا روی نان سس میریزیم سپس کمی پنیر پیتزا روی آن میپاچیم. بعد آب کنسرو قورمه را خالی میکنیم تا سفت باشد و آن را بر روی پنیر پخش میکنیم . نباید خیلی زیاد باشد بعد ادویه ها را روی آن میریزیم و پنیر را روی آن میریزیم و بعد فلفل دلمه ای را. و تمام. دستور پخت نیز مانند دیگر پیتزا ها است( فقط پنیر این پیتزا باید خیلی زیاد باشد) This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

دستور تهیه اسموتی کیوی بسیار خوشمزه و مقوی را در این بخش از نوشیدنی های سایت نمناک بیاموزید. , ...ادامه مطلب

این غذای تند و خوش ادویه در 30 دقیقه آماده می‎شود و برای سرو به تعداد 4 نفر مناسب است. , ...ادامه مطلب

کیک اسفنجی آمریکایی رو میشه ساده و فقط با پاشیدن پودر قند روش سرو کرد و یا با میوه های تازه و سس های میوه ای و خامه. , ...ادامه مطلب

دارچین از ادویه جات بسیار مفیدی است که خواص درمانی شگفت انگیزی دارد. اما تهیه روغن دارچین علاوه بر مصرف غذایی و خواص زیاد برای تقویت قوای جنسی و مشکلات قلبی و ناراحتی های پوستی و ... بسیار مفید است. , ...ادامه مطلب