عکس کده

کیست مویی یا سینوس پیلونیدال (Pilonidal Disease) یکی از بیماری‌هایی است که شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد، اما در صورت درمان نشدن می‌تواند به درد، التهاب، آبسه، ترشح و حتی عودهای مکرر منجر شود. این بیماری بیشتر در ناحیه چین بین دو باسن و در نزدیکی استخوان دنبالچه ایجاد می‌شود و معمولا با ورود مو به داخل پوست و شکل‌گیری یک مسیر یا حفره التهابی همراه است.یکی از پرسش‌های رایج درباره این بیماری این است که «کیست مویی چقدر شایع است؟» پاسخ به این سؤال به دلیل تفاوت روش‌های ثبت بیماری در کشورهای مختل...

درمان سریع استرس و اضطراب مشارکت در فعالیتهایی که از خودمراقبتی حمایت میکنند، به کاهش و درمان سریع استرس و اضطراب کمک میکند. این فعالیتها میتواند شامل ورزش و تمرینات ذهن آگاهی باشد. بسیاری از افراد هر روز با استرس روبرو میشوند. مسائل کاری، خانوادگی، نگرانی های سلامتی و تعهدات مالی بخشهایی از زندگی روزمره … The post چگونه بسرعت بر استرس و اضطراب غلبه کنیم appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

درمان قطعی استرس کودکان مطالعات نشان میدهد که امروزه کودکان و نوجوانان، بیش از هر زمان دیگری استرس دارند. درمان قطعی استرس کودکان بمعنای از بین بردن هرگونه استرس محیطی و زندگی در یک محیط بدون فشار و استرس نمی باشد. زیرا بر فرض ایجاد چنین محیطی ما فضای رشد را نیز برای کودک از … The post آموزش مدیریت استرس به کودکان appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

عدم توجه در رابطه نظر شما در مورد کمتوجهی در رابطه چیست؟ به نظرتان نیاز به توجه در رابطه فقط نوعی نیاز است یا نشانه معتبری است که انسان نباید آن را نادیده بگیرد؟ توجه مهم است و فرقی نمیکند که مشغول زندگی پرمشغلهمان باشیم یا ارتقای شغلی را هدف قرار دادهایم یا در برنامهها … The post توجه در رابطه به چه معناست appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

نحوه غلبه بر اختلال اضطراب اجتماعی برخی از افراد ممکن است در تلاش برای برقراری ارتباط با اطرافیان، دچار مشکلات جدی شوند که با احساس اضطراب یا ترس همراه است. اگر این چیزی است که شما با آن روبرو هستید، شاید یک جمع هراسی داشته باشید که به آن اختلال اضطراب اجتماعی نیز میگویند. کارهای … The post روشهای غلبه بر اختلال اضطراب اجتماعی appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

نحوه غلبه بر موانع فرهنگی موانع فرهنگی اشکال مختلفی دارد، از تفاوت در باورهای مذهبی گرفته تا چالشهای ارتباطی که به دلیل زبانهای ناآشنا و رفتارهای غیرکلامی ایجاد میشود. غلبه بر این نوع موانع همیشه آسان نیست، اما ارزش تلاش برای ترویج احترام متقابل و حسن نیت بین افراد با پیشینههای مختلف را دارد. مهمترین … The post موانع فرهنگی چیست و چگونه بر آنها غلبه کنیم appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

زندگی با فرد روان رنجور کسی که به عنوان فرد روان رنجور توصیف میشود، تمایل به خلق افسرده دارد و به سختی میتواند با استرسهای روزمره زندگی کنار بیاید. این افراد همچنین ممکن است از احساس گناه، اضطراب و عصبانیت شدید رنج ببرند. امروزه در روانپزشکی، روان رنجوری دیگر مورد استفاده قرار نمیگیرد زیرا آن … The post راههای کمک به فرد روان رنجور appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

تشخیص تظاهر به بیماری گاهی اوقات افراد وانمود میکنند که به بیماری روحی یا جسمی مبتلا هستند، در حالی که هیچ کدام از آنها را ندارند. این امر معمولاً برای جلب توجه یا انجام ندادن کاری، صورت میگیرد. به این پدیده اختلال تظاهر به بیماری می گویند. اگرچه ممکن است قصد بدی در این کار … The post اختلال تظاهر به بیماری چیست appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

از بین بردن ایگو ایگو شما بخشی از شماست که بهخاطر محافظت از خود در برابر خطرات واکنش نشان میدهد و هدف آن ساختن هویت است. شاید بخواهید ایگوی خود را رها کنید تا کمتر روی خودتان و بیشتر روی افراد دیگر و دنیای اطرافتان تمرکز کنید و کمتر خودشیفته رفتار کنید. به همین دلیل … The post غلبه'>غلبه بر ایگو غلبه بر خود شیفتگی appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

چگونه به فرزند خود رفتارهای خوب را یاد دهیم؟ آموزش آداب معاشرت به کودکان ممکن است کمی سخت به نظر برسد، اما لزوماً کار دشواری نیست. شما میتوانید با آموزش چند عبارت کلیدی و احوالپرسی، تشویق فرزندتان به درک همدردی و دلسوزی و الگوبرداری از رفتار خوب، او را به مؤدب بودن تشویق کنید تا … The post آموزش آداب معاشرت به کودکان appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

کاشت مو به روش fue یک روش رایج کاشت مو است که شامل استخراج فولیکولهای مو از ناحیه اهداکننده (معمولاً پشت سر) و پیوند آنها به ناحیه گیرنده است. روش FUE نیازی به جراحی ندارد، به این معنی که هیچ برش خطی در پوست سر ایجاد نمیشود. در عوض، فولیکولها به صورت تکی با استفاده از یک ابزار پانچ کوچک استخراج میشوند و سپس یکی یکی به ناحیه گیرنده پیوند میشوند.  کاشت مو به روش fue تحت بی حسی موضعی انجام میشود که باعث به حداقل رساندن ناراحتی میشود و به بیمار اجازه می دهد در طول عمل بیدار باشد. موهای کاشته شده در ناحیه گیرنده درست مانند ناحیه اهداکننده رشد میکنند بنابراین نتایج این روش دائمی خواهد بود. کاشت مو به روش FUE یک گزینه عالی برای افرادی است که میزان ریزش مو کمتری دارند یا کسانی که میخواهند مو...

برخورد با فرد افسرده این احتمال وجود دارد که در مقطعی از زندگی، فردی را بشناسید که با افسردگی دست و پنجه نرم میکند. اگر یکی از دوستان یا اعضای خانواده افسردگیاش را برای شما فاش کرده است، احتمالاً برایتان سؤال شده است که چگونه میتوانید از او حمایت کنید و برخورد با فرد افسرده … The post نحوه واکنش به فردی که میگوید افسردگی دارد appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

40 سالگی : خلاصه نهایی شـما برای شکوفایی در بهترین دهه زندگی. دراین قسمت از مجله تفریحی تالاب برای شـما همراهان عزیز لیستی از فعالیت هاي را منتشر کرده ایم کـه میتوانید بر 40 سالگی تان غلبه کنید. بهترین راه برای غلبه بر 40 سالگی  کمی بیش از 100 سال پیش، انسان هاي معمولی از اواسط 40 سالگی خود زندگی نمیکردند. اینروزها، 40 سالگی بـه این معنی اسـت کـه ممکن اسـت حتی نیمی از راه را تمام نکرده باشید. بنابر این، آیا شـما بـه طور کامل زندگی می کنید؟ آیا برای یک عمر همین کار را آماده می کنید؟ ما فهرستی از 40 کاری را جمع آوری کردهایم کـه باید انجام دهید تا از 40 سالگی خود نهایت استفاده را ببرید—بـه هرحال این دهه 30 جدید اسـت—و زمینه را برای چندین دهه سالم و موفق بعد از ان آماده کنید.  بیشت...

رفتار با کودک بیش فعال و کم توجه رفتار با کودک بیش فعال و کم توجه (ADHD) میتواند بسیار دشوار باشد، زیرا آنها به تکنیکهای تربیتی متفاوتی نیاز دارند که مشابه سایر کودکان نیست. در غیر این صورت، ممکن است ریسک کنید و بهطور غیرضروری رفتار فرزندتان را زیر سؤال ببرید یا تنبیه بیش از … The post چگونه با یک کودک مبتلا به عدم تمرکز و بیش فعالی رفتار کنیم appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

۲۵ نکته عملی برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان اعتماد به نفس کودکان برای شادی، سلامتی و موفقیت او در آینده بسیار مهم است. کودکان با اعتمادبهنفس برای مقابله با فشار همسالان، مسئولیتها، ناامیدیها، چالشها و هر دو احساسات مثبت و منفی توانایی بیشتری دارند. و عامل کلیدی در رشد اعتماد به نفس در … The post 25 تکنیک رشد اعتماد به نفس در کودکان appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. ...

بیمه بدنه و سرقت چه میشود اگر در هنگام گرفتن استعلام خلافی خودرو، ناگهان با فهرست بلندبالایی مواجه شوید! قبول کنید کـه حتی تصورش هم ترسناک اسـت. البته این اتفاق برای رانندگانی کـه در بازههاي زمانی مشخص جرائم رانندگیشان را بررسی نمیکنند، دور از انتظار نیست. حال تصور کنید بعد از گرفتن استعلام، پشت ماشین بنشینید و بـهخاطر درگیری ذهنی تصادف کنید. در چنین شرایطی، اگر بیمه بدنه ندارید دیگر واقعا وای بـه روزگارتان! دراین مقاله میخواهیم درباره انواع تخلفات رانندگی، استعلام ان و بیمه اختیاری خودرو صحبت کنیم. با ما همراه باشید. بیمه بدنه یک ماهه انواع خلافی خودرو پلیس راهور همه ی ساله فهرست تخلفات رانندگی و مبلغ جریمه ان را بـهطور عمومی اطلاع رسانی می کند. دراین فهرست برای برخی جرائم فقط جریمه صادر...

دراین پست از مجله تفریحی تالاب برای شـما همراهان عزیز اطلاعاتی درباره ي انواع کلاهبرداری و چگونه کلاهبرداری را بشناسید و از خود در برابر آن ها محافظت کنید، بـه اشتراک گذاشته ایم. کلاهبرداری چیست؟ کلاهبرداری یک طرح غیرقانونی یا غیر صادقانه اسـت کـه شامل سرقت یا کلاهبرداری می شود. کلاهبرداری ها، افراد در هر سن و پیشینه اي را هدف قرار می دهند. انها در اشکال مختلفی از جمله ایمیل، پیام متنی، نامه، وبسایت یا تماس تلفنی وجود دارند. هر روشی کـه باشد، کلاهبرداری برای فریب دادن شـما برای جدا شدن از پولتان اسـت. انها روز بـه روز پیچیده تر می شوند و تشخیص انها دشوار اسـت. کلاهبردارها می توانند بسیار متقاعد کننده باشند. بیشتر بخوانید: جزئیات یک کلاهبرداری بزرگ انواع رایج کلاهبرداری ها در حال حاضر تع...

دنیای ارزهای دیجیتال در هرج و مرج اسـت. امروزه بیتکوین و سایر ارزهای دیجیتال در حال سقوط هستند و شرکتهایي مانند Coinbase کـه بزرگ ترین صرافی ارزهای دیجیتال در ایالات متحده را اداره می کند، اخراج خودرا اعلام میکنند. خانه ارز دیجیتال در آتش اسـت و همه ی فقط بـه سمت خروجیها می روند، زیرا اعتماد بـه این فضا کاملاً از بین رفته اسـت. چرا کریپتوها به شدت در حال سقوط هستند؟ زیرا آن ها تحت تأثیر عوامل مشابهی قرار میگیرند کـه بر سهام و سایر دارایی ها تأثیر میگذارد. قیمتهاي مصرفکننده با سریعترین سرعت سالانه در بیش از چهار دهه اخیر در حال افزایش هستند و فدرال رزرو برای کاهش تورم نرخهاي بهره را بـه شدت افزایش میدهد. روز پنجشنبه«16 ژانویه، فدرال رزرو نرخ بهره را سه چهارم درصد افزایش داد و اعلام کرد درص...

دلایل عدم مراجعه به روانشناس براساس تحقیقات، مردان نسبت به زنان نگرش منفی بیشتری نسبت به جستجوی یک روانشناس و شروع درمان دارند. یکی از دلایل عدم مراجعه به روانشناس در مردان آن است که مردانی که به طور سنتی بزرگ شدهاند یاد گرفتهاند تا احساسات خود را ...

بهنوش بختیاری یکی از بازیگران کمدی کشورمان است که در تاریخ ۲۹ اردیبهشت سال ۱۳۵۴ درتهرانبه دنیا آمده است. او هم بازیگر و هم منشی صحنه است و از سال ۱۳۷۵ تا کنون به شکل حرفه ای در این عرصه مشغول به فعالیت است. گفته شده است که او از منشی گری به بازیگری...