عکس کده

متن مرتبط با «سلامت» در سایت عکس کده نوشته شده است

بیوگرافی و عکسهای فاطمه شاه حسینی مجری برنامه مثبت سلامت

  • فاطمه السادات شاه حسینی متولد 1فروردین 1369در تهران متولد شد. او فارغ التحصیل کارشناسی ارشد رشته ی ادیان و عرفان است. وی فعالیت خود را با تئاتر آغاز کرده و امروز به عنوان مجری، گوینده و بازیگر فعالیت میکند. تولد: 1369/01/01 (سن: 31 سال) فاطمه شاه حسینی فعالیت حرفه ای خود را از سال 87 زمانی که تنها 18 سال داشت در رادیو با عنوان بازیگر نوجوان آغاز کرد و در شبکه های مختلف رادیو در نمایش های گوناگون به ایفای نقش پرداخت. فاطمه شاه حسینی شبکه آموزش همزمان با رادیو در جشنواره های مختلف تئاتر شرکت و موفق به دریافت جوایز متعددی در بازیگری شد.درسال 89با بازی در برنامه ی مستند-نمایشی جام جهان نما به تلویزیون راه یافت و بعد از آن در گروه کودک و نوجوان شبکه دو در برنامه سی یا سی مشغول به اجرا شد.   اجرای برنامه شش تایی ها در تلویزیون اما در سال 91، اجرا در برنامه ی شیش تایی ها به همراه مجری بخش پسرونه ی آن عبدالله روا موجب دیده شدن او در قاب تلویزیون شد و سپس بعد از سال 96 مجری گری برنامه ی همین- امروز و همین- امشب در بخش صبحگاهی و عصر گاهی در شبکه سلامت و برنامه خانه مهر در شبکه جام-جم را برعهده گرفت.وی همچنین در سریال بالهای خیس در شبکه یک سیما ایفای نقش کرد و در همین سال ها در کنار کار بازیگری در رادیو به تهیه کنندگی برنامه های نمایشی- طنز مشغول هست.   مجری برنامه مثبت سلامت شاه حسینی در برنامه مثبت سلامت در شبکه ی سلامت و جمع ایرانی در شبکه جام جم بعنوان مجری حضور داشته است. وی در حال حاضر در شبکه آموزش برنامه مدرسه تلویزیونی، شبکه آی فیلم مسابقه ی نما به نما و ترانه باران را اجرا میکند.   فعالیت در رادیو او همزمان به حرفه ی گویندگی در رادیو هم مشغول هست. همزمان با فعال, ...ادامه مطلب

  • بیوگرافی و عکسهای فرنوش پیغامی مجری شبکه سلامت

  • بیوگرافی فرنوش پیغامی از زبان خودش من فرنوش پيغامى ،متولد ٦٧/٠٩/٢٢ در تهران ، اصالتا آذرى(تبريز) هستم و دو خواهر و يك برادر دارم . تحصيلاتم رو در مقطع كارشناسي رشته مديريت بازرگانى و كارشناسى ارشد گرايش بازرگانى داخلى تمام كردم. علاقه فراوانى به ورزش دارم به خصوص رزمى كه اتفاقا مدرك مربيگرى و داورى كاراته رو هم دارم . از ديگر علاقمنديهام اجرا و گويندگى ، دوبله ، خواندن كتاب ، شركت در كلاسها و دوره هاي خودشناسى ، نظافت اتاقم، معاشرت و كار كردن با ديگران …..هست. فرنوش پیغامی مجری شبکه سلامت ویدیوی اجرای فرنوش پیغامی برنامه مثبت زندگی از سایت آپارات :   اینستاگرام فرنوش پیغامی https://www.instagram.com/faooshpeighami   عکسهای فرنوش پیغامی فرنوش پیغامی در تئاتر عکس فرنوش پیغامی فرنوش پیغامی فرنوش پیغامی و برادرش , ...ادامه مطلب

  • تالاب ، سرگرمی، خبر، روانشناسی، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، زناشویی، عکس

  • کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به وب سایت تالاب می باشد. کپی مطالب با ذکر منبع مجاز میباشد مشاهده بیشتر @font-face{font-family:icomoon;src:url(data:font/truetype;charset=utf-8;base64,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, ...ادامه مطلب

  • بهترین خواص هلیله سیاه برای پوست و مو و سلامتی

  • بهترین خواص هلیله سیاه هلیله سیاه بـه اکسیر جوانی مشهور اسـت . هلیله سیاه بـه تقویت رشد و ضخامت مو و پیش گیری از سفید شدن مو کمک میکند. هلیله سیاه را خواص فراوانی دارد کـه دربخش هاي‌ مختلف توضیحات کام, ...ادامه مطلب

  • خواص هویج برای سلامتی کودکان

  • خواص هویج هویج نقش مهمی در سلامتی کودکان دارد کـه در اینبخش بـه نکاتی مهم درباره هویج و رابطه ان با سلامتی کودکان خواهیم خواند.   بـه گزارش گروه سلامت تالاب تحقیقات دانشگاه نیوکاسل نشان داد کـه ه, ...ادامه مطلب

  • آموزش چکاپ کامل سلامتی در یک دقیقه

  • پروسه چک آپ سلامتی، عموما پروسه زمان بری است که باید زیر نظر پزشک انجام پذیرد. اما شما هم خودتان با بررسی علائم بدنی، می توانید از شرایط عمومی بدن خود مطلع شوید. کافی ست اندکی به بدن خود بیشتر توجه کنید. حالا اگر بخواهید تنها در یک دقیقه وضعیت کلی خود را چک کنید، راهنمایی های زیر برای شما مناسب هستند.به برس موی سرتان توجه کنیدبرای بررسی نحوه کارکرد تیروئید و اطلاع پیدا کردن از میزان کمبودهای بدن بهتر است به میزان ریزش موهای تان توجه کنید. کمبود آهن، روی و بیوتین عواملی برای ریزش مو هستند. دلیل دیگر ریزش مو را می توان به اختلالات تیروئیدی نسبت داد. اگر ب, ...ادامه مطلب

  • فواید شگفت انگیز “چای ترش”

  • چای ترش و خواص مفید آن این چای بی نظیر انواع بیماری های کبدی را برطرف کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در ضمن، سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش تدریجی وزن می شود. چای ترش دارای کالری کم بوده و فاقد کافئین است. برای آشنایی بیشتر با چای ترش و فواید آن برای سلامتی بدن، برخی از مهم ترین خواص این چای در این مقاله بیان شده است.نوشیدنی و چای های مفید بسیاری وجود دارد که می توانیم در کنار چای سیاه رایج مصرف کنیم و از فواید آن بهره ببریم.چای ترش یکی از این نوشیدنی های خوش طعم و در عین حال م,فواید شگفت انگیز الکرسی,فواید شگفت انگیز گردو برای سلامتی,فواید شگفت انگیز نماز,فواید شگفت انگیز اب,فواید شگفت انگیز لیمو,فواید شگفت انگیز سیب,فواید شگفت انگیز خرما برای سلامتی,فواید شگفت انگیز ورزش,فواید شگفت انگیز زنجبیل,خواص شگفت انگیز صلوات ...ادامه مطلب

  • بازکردن درخیارشور برای اثبات سلامتی هیلاری کلینتون

  • هیلاری کلینتون با حضور در برنامه "جیمی کیمل" به شایعات درباره وضعیت سلامتی اش واکنش نشان داد. به نوشته روزنامه دیلی میل، در این برنامه تلویزیونی که هم زمان با سفر نامزد دموکرات در انتخابات آتی ریاست جمهوری به لس آنجلس و اورنج کانتی پخش شد، کلینتون و کیمل به تمسخر ادعاهایی پرداختند که می گویند این نامزد 68 ساله در وضعیت بد جسمانی به سر می برد. هیلاری کلینتون در این باره گفت:در ماه اکتبر سایت خبری نشنال ایکوایرر درباره من نوشت که تا شش ماه دیگر می میرم! الان هر نفسی که می کشم احساس می کنم یک مدت کوتاه, ...ادامه مطلب

  • بهترین ورزش برای آب کردن پشت ران +عکس

  • آب کردن شکم و پشت ران با این حرکت ورزشی آب کردن شکم و پشت ران برخلاف آنچه برخی مردم به آن نگاه می کنند با چند حرکت ورزشی ساده نیز ممکن است. در این مطلب به این حرکات ورزشی برای آب کردن شکم و پشت ران می پردازیم. با رژیم غذایی و ورزش، کاهش چربی طبق یک قاعده کلی صورت می گیرد و تمام قسمت های بدن لاغر می شوند و هر قسمتی از بدن که سریع تر چاق می شود، به همان نسبت دیرتر از سایر قسمت های بدن لاغرمی شود. این مسئله به ساختمان ژنتیکی افرد مربوط است؛ مثل رنگ چشم، رنگ مو و…، یعنی نمی توان آن را تغییر داد. مثلاً در یک ف,بهترین ورزش برای لاغری,بهترین ورزش برای کاهش وزن,بهترین ورزش برای لاغری شکم و پهلو,بهترین ورزش برای کمر درد,بهترین ورزش برای درمان زانو درد,بهترین ورزش برای لاغری شکم,بهترین ورزش برای لاغری ران,بهترین ورزش برای سلامتی,بهترین ورزش برای افزایش قد,بهترین ورزش برای کاهش وزن سریع ...ادامه مطلب

  • نخ دندان برای سلامت دندان تاثیری ندارد!

  • ادعای تازه دندانپزشکان انگلیسی درباره نخ دندان بر اساس مطالعه جدید این انجمناختصاص پنج دقیقه در روز به استفاده از نخ دندان فایده ای ندارد یا تاثیر آن بسیار ناچیز است چرا که شواهد مستندی مبنی بر تاثیرگذاری این شیوه وجود ندارد و هم اکنون در آمریکا توصیه های پزشکی برای استفاده از نخ دندان از دستورالعمل های رسمی بهداشتی حذف شده است. به گفته متخصصان این انجمن، مطالعات مربوط به کارآیی نخ دندان قابل اعتماد نیستند چون برخی از آنها تنها برای مدت دو هفته انجام گرفته و در این مدت کوتاه، پوسیدگی دندان یا بیماری های دهان کمتر احتمال دارد، رخ دهد. پرفسور "دامئین والمسلی" از انجمن دندان پزشکی انگلیس گفت:استفاده از نخ دندان کمترین تاثیر را دارد. همچنین برای پاکسازی نواحی بین دندانی استفاده از مسواک بین دندانی مفیدتر است. با این حال استفاده از نخ دندان سودمند نیست مگر در شرایطی که فاصله بین دندان ها به حدی کم و چسبیده به هم باشد که استفاده از مسواک بین دندانی امکان پذیر نباشد. به گزارش روزنامه ایندیپندنت، به گفته والمسلی بهترین روش برای کاهش خطر پوسیدگی دندان و بیماری های لثه، مسواک کردن دندان ها دو بار در روز با خمیر دندان های حاوی فلوراید و مراجعه منظم به دندانپزشک است. همچنین ضروری است از مصرف مواد قندی تا حد لازم خودداری شود. نخ دندان برای سلامت دندان تاثیری ندارد! Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • خواص و سلامت ماهی پرورشی بیشتر است یا دریایی؟

  • در مورد ماهی پرورشی و دریا باید گفت عمده تفاوت این دو دسته ماهی در طعم شان است. ماهی های دریا تغذیه آزاد دارند و بسته به نوع ماهی که گیاهخوار، گوشت خوار یا هردوی آنهاست، مزه و طعم گوشتش با ماهی پرورشی که تغذیه کنترل شده ای دارد، متفاوت است. تفاوت دیگری که بین ماهی پرورشی و دریا وجود دارد در این است که برخی املاح موجود در ماهی های آزاد مانند ید که منشا آن دریاست، در ماهی پرورشی به میزان قابل توجهی وجود ندارد. در جهان استقبال از مصرف ماهی پرورشی به دلیل اطمینان از رعایت اصول فنی و بهداشتی و سیستم های تحت کنترل انسانی بیشتر از ماهیان دریایی شده است چون با رشد اقتصادی کشورها و صنعتی شدن و آلودگی آب ها، امکان وجود فلزات سنگین و سموم بالاخص جیوه در گوشت ماهیان بالاتر رفته لذا گرایش مصرف کنندگان به ماهیان پرورشی است. ماهی پرورشی یا دریایی ویژگی های ماهی پرورشی با وجود این که امروزه مصرف ماهی بالاخص نوع پرورشی در شهر تهران بالاتر رفته است به نظر می رسد به دلیل نا آگاهی، عده ای از مردم با دید تردید به ماهیان پرورشی نگاه می کنند و تصور می شود برای رشد این ماهیان به آنها هورمون تزریق شده یا خوراک آنها کود و فضولات است. لازم به ذکر است نه تنها در کشور برخلاف برخی محصولات برای افزایش رشد ماهی از هورمون استفاده نمی شود بلکه از لحاظ اقتصادی سعی می شود حتی المقدور از پتانسیل طبیعی و مواد غذایی موجود در آب برای رشد ماهی ها استفاده کنند. برای کمک به ذخایر غذایی کپور ماهیان چینی که عموما تغذیه کننده موجودات ریزی به نام پلانکتون در داخل آب هستند، سعی می شود با غنی سازی آب استخر با انواع کودها، امکان رشد بیشتر پلانکتون ها را برای تغذیه بیشتر ماهیان در کنار نور خورشید فراهم شود. کارشناس آبزی‎ پروری میگوید:تمام هنر پرورش دهندگان در پرورش این ماهیان، تعادل بین میزان غذای موجود در استخر و نیاز غذایی این ماهیان است؛ بنابراین ناکارایی پرورش دهندگان تنها منجر به افزایش مصرف نهاده های اولیه ای چون کود و افزایش هزینه خواهد بود. چه ماهی سالم تر است ماهی را هر وقت از آب بگیری تازه نیست! او یادآور شد:در جهان استقبال از مصرف ماهی پرورشی به دلیل اطمینان از رعایت اصول فنی و بهداشتی و سیستم های تحت کنترل انسانی بیشتر از ماهیان دریایی است. چون با رشد اقتصادی کشورها و صنعتی شدن و آلودگی آب ها، امکان وج, ...ادامه مطلب

  • بیماری و سلامت بدن از روی شکل ظاهری گوش!

  • ظاهر گوش چه حقایقی را در مورد سلامت انسان بازگو می کند؟ از لب ها و زبان گرفته تا گوش ها، تمام اعضای بدن از ویژگی های ظاهری برخوردارند که مطالبی را در خصوص وضعیت کلی بدن بیان کرده و به عنوان شاخصی دقیق برای سلامت کلی بدن مورد استفاده قرار می گیرند.گوش را نباید صرفاً به عنوان ابزاری برای شنیدن قلمداد کرد. نکاتی در ظاهر گوش ها وجود دارند که از مشکلات فیزیکی و برخی بیماری ها خبر می دهند. پنج ویژگی ظاهری گوش عبارتند از: 1.خطوط روی لاله گوش زمانی که صحبت از بیماری های قلبی و عروقی می شود، بسیاری از متخصصان به ویژگی های ظاهری لاله گوش اشاره می کنند. محققان در سال 1989 با مطالعه 300 بیمار به این نتیجه رسیدند که خطوط اریب لاله گوش را می توان در کنار عواملی چون سن، قد و زمینه های موروثی بیماری دیابت به عنوان مشخصه ای مهم در ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی در نظر گرفت. دانشمندان هنوز نتوانسته اند پی به دلیل این امر ببرند.علاوه بر آن، خطوط لاله گوش را می توان به سندروم "بک ویت-ویتمن" که نوعی اختلال ژنتیکی بوده و با بزرگی زبان، لثه و فتق نافی همراه است، مربوط دانست. کودکان دارای این عارضه به رشد ناهنجار اندام های بدن دچار می شوند. 2.موم گوش موم گوش که به طور طبیعی درون گوش تشکیل می شود، شاخصی برای سلامت عمومی محسوب می شود. در سال 2009 تحقیقی نشان داد، تغییر حالت ژن ABCC11 که معمولاً مسبب بوی بد زیربغل و نیز رقیق و خیس شدن موم گوش است، احتمالاً در ابتلا به سرطان سینه نقش ایفا می کند.البته اشاره به این نکته خالی از لطف نیست که حالت خیس موم گوش یا بوی بد زیربغل در خانم ها دلیل قطعی برای ابتلا به سرطان سینه محسوب نمی شود، بلکه این علائم ظاهری را می توان صرفاً یکی از مشخصه های احتمالی پیش بینی سرطان سینه دانست. 3.تغییر حالت گوش به رنگ قرمز قرمز شدن بدون دلیل گوش ها علامتی برای ناکارآمدی کلیوی است. غده های کلیوی که بالای کلیه ها مستقرند، وظیفه ترشح هورمون های آدرنالین را بر عهده دارند. این هورمون ها بدن را در مقابله با رویدادهای تنش زا آماده می کنند.ناکارآمدی کلیوی که تغییر مقدار آدرنالین ترشح شده یکی از علائم آن به حساب می آید، با کاهش شدید فشار خون، کاهش وزن و ازکارافتادگی کلیه ها همراه است.محققان همچنین بر این باورند، تغییر رنگ گوش را می توان نشانه ای از سندروم "قرمزی گوش" دانست. ا, ...ادامه مطلب

  • ماهی مفید برای سلامت بدن مردان

  • ماهی مفید برای سلامتی آقایان در اینکه ماهی یکی از بهترین و مفدیترین مواد غذایی برای تمام رده های سنی است هیچ شکی وجود ندارد ، البته که به همین دلیل متخصصان تغذیه با مطالعات بیشتر در خواص ماهی ها آن ها را گاهی برای جنس زن و مرد به صورت جدا شده و مفیدتر معرفی می کنند. در این گزارش از فواید نوعی ماهی مفید برای مردان خواهیم گفت مه به توصیه پزشکان بهتر است آقایان بیشتر از نوع غذای دریایی در برنامه غذایی خود استفاده کنند. ساردین ماهی مفید و مغذی برای آقایان ماهی ساردین مفیدترین ماهی برای سلامتی بدن مردان هر 90 گرم از ماهی ساردین اقیانوس اطلس، می تواند این مقدار از مواد مورد نیاز روزانه بدن را تأمین کند :- 337.9 درصد ویتامین B 12 ( بهبود سیستم گردش خون، افزایش تعداد و تحرک اسپرم ها، بهبود خواب و برطرف کردن افسردگی)- 86.9 درصد سلنیوم ( حفظ سلامت رگ ها، عروق و قلب)- 63.5 درصد فسفر (تنظیم ضربان قلب، برطرف کردن ضعف عضلانی و خستگی، افزایش میل جنسی، بهبود نعوظ و تحرک اسپرم ها و مانع بروز زوال عقل)- 60.8 درصد امگا 3 ( کاهش کلسترول و تری گلیسیرید، جلوگیری از خون لختگی، تقویت بافت عضلانی و سوزاننده چربی، بهبود عملکرد مغز و حافظه و مانع از ابتلا به سرطان پروستات)- 60.8 درصد پروتئین ( ساخت، ترمیم و تقویت بافت عضلانی)- 43.7 درصد ویتامین D ( کمک به جذب کلسیم و تقویت استخوان ها، مانع از رشد سلول های سرطان پروستات و تومورها)- 34.6 درصد کلسیم ( تنظیم فشار خون، تقویت حجم عضلات و تحکیم استخوان ها)- 29.7 درصد ویتامین B 3 ( تنظیم کلسترول و فشار خون)- 24 درصد ید ( حفظ سلامت غده تیروئید)- 18.8 درصد مس ( تنظیم ریتم قلب و کاهش کلسترول)- 16.1 درصد ویتامین B 2 ( ترمیم بافت عضلانی)- 16 درصد کولین ( بهبود عملکرد اعصاب و عضلات) ماهی مفید ، بهترین ماهی مفید برای بدن مردان Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • مواد غذایی مورد نیاز برای سلامت چشم ها

  • چگونه و با مصرف کدام مواد غذایی چشم های سالمی داشته باشیم؟ می توان با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی به سلامت چشم کمک کرد و جلوی ضعیف شدن آنها در ژنراسیون ماکولای چشم، خشکی چشم و آب مروارید را گرفت.  سختی های چشم ضعیف داشتن و عینک زدن را فقط کسانی درک می کنند که خودشان عینکی هستند. هرچند مشکلات چشمی و دیگر بیماری های مربوط به بینایی دلایل زیادی از جمله عوامل ژنتیکی دارند اما با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتا� Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • آخرین وضعیت سلامتی پژمان بازغی از زبان همسرش + اینستاپست

  • پس از اینکه پژمان بازغی شب گذشته در بازی جام ستارگان دچار افت فشار شد، بسیاری از دوستداران این هنرمند نگران سلامتی وی شدند. مستانه مهاجر، همسر پژمان بازغی با انتشار پستی در صفحه اینستاگرام خود از سلامتی این هنرمند خبر داد و نوشت: "با سلام و روز بخیر خدمت شما عزیزان،لازم به ذکر است که پژمان بازغی عزیز دیشب در جریان مسابقات فوتبال جام ستاره ها در زمین بازی و در جریان مسابقه دچار افت فشارشدید شده که با رسیدگی فوری تیم پزشکی تحت مراقبت و رسیدگی قرار گرفته ، بهبودی نسبی یافته و تحت نظارت تیم پزشکی است،انرژی خوب شما، باعث دلگرمی ماست "خانم مهاجر در ادامه نوشت: "اخبار تکمیلی از همین طریق به اطلاع شما عزیزان خواهد رسید. " آخرین وضعیت سلامتی پژمان بازغی از زبان همسرش + اینستاپست Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها