در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «روانی» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : چگونه استرس ها و فشار روانی خود را مدیریت کنیم و چگونه با مشکلات روانی پس از طلاق کنار بیایید؟ و چاقی مشکل روانی یا اختلال تغذیه ای ؟
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
عکس کده دسترسی پیدا کنید
مدیریت فشار روانی مدیریت فشار روانی اهمیت زیادی دارد چرا که با افزایش تقاضا برای زمان، انرژی و پول در طول سال ها، احتمالاً با اضطراب واکنش نشان خواهید داد. شاید برای عملکرد در مدرسه، محل کار، عضو خوبی از خانواده یا تأمین نیازهای شخصی فرد دیگر احساس فشار کنید. با این حال، استرس و اضطراب …
The post چگونه استرس ها و فشار روانی خود را مدیریت کنیم appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی.
...
ادامه مطلب مشکلات و آسیبهای روانی پس از طلاق
طلاق یک بدعت اجتماعی است و به عنوان ابزاری اجتماعی در مواجه با شکست در ازدواج به کار گرفته می شود. غالبا در فرآیند طلاق یکی از طرفین، درگیری های عاطفی و رنج بیش تری را متحمل می شود و به مدت طولانی تری در بحران به سر می برد.
شایع شدن طلاق نشان می دهد که زوج ها آنقدرها هم به اختلافات شان نگرش حل مساله ای ندارند و خیلی سریع تر از سال های گذشته و نسل پدرها و مادرهای مان به این نتیجه می رسند که همه چیز را تمام کنند. کار به جایی رسیده که این روزها بسیاری از زوج ها با توافق از هم جدا می شوند؛ البته مشاورهای خانواده نظر دیگری دارند.آنها معتقدند وقتی دو نفر به این سطح از آگاهی می رسند که برای هم مناسب نیستند و تصمیم به جدایی می گیرند، با آسیب های کمتری مواجه می شوند. دکتر مهدی دوایی، مشاور و روانشناس در ادامه به شما می گوید که آسیب های طلاق چیست و چطور می توانید با...
ادامه مطلب آیا چاقی یک مشکل روانی است؟
چاقی یکی از مشکلات همه گیر دنیای سراسر تکنولوژی امروز است ، افراد زیادی در سراسر دنیا چاق هستند و نمی توانند وزن خود را کم کنند در نتیجه ممکن است به خاطر ظاهر خود دچار افسردگی و یا مشکلات دیگری شوند.
چاقی یکی از بزرگترین مشکلات دنیای امروز است. افراد بسیاری را می توان در دسته چاق یا دارای اضافه وزن طبقه بندی کرد. به مقدار BMI بیش از 30 چاق گفته می شود و به BMI بیش از 25 دارای اضافه وزن. گروهی نیز هستند که BMI بیش از 40 دارند که به عنوان فوق العاده چاق حساب می شوند. چاقی برای تمام این افراد به عنوان میزبانی برای انواع بیماری عمل می کند، ولی بسته به شدت مشکل درجه اش متفاوت است.محققان مرکز درمان های رفتاری روچستر روی بیمارانی کار می کنند که بیشتر درگیر چاقی و دیگر مشکلات روانی هستند. در واقع این پدیده ای شایع بین مراکز درمان روانی است که چنین بیمارانی داشته باشند....
ادامه مطلب