عکس کده

نوع پوست : مراقبت از پوست یک هنر و علم اسـت، اما نترسید: این چیزی اسـت کـه همه ی ما می‌توانیم یاد بگیریم. ترفند مراقبت از پوست شـما این اسـت کـه پوست خودرا بشناسید، زیرا درک بـه این معنی اسـت کـه می توانید محصولات مناسبی را پیدا کنید کـه برای شـما مفید اسـت و بدون ایجاد مشکلات بیشتر با مشکلات احتمالی مبارزه کنید. دراین قسمت از مجله تفریحی تالاب برای شـما همراهان عزیز لیستی از انواع پوست ها و شیوه مراقبت از آن ها را منتشر کرده ام. حقیقت هایی در مورد نوع پوست شما مراقبت از نوع منحصر بـه فرد پوست شـما بسیار مهم اسـت، همان طور کـه تقریبا هر بزرگسال در مقطعی از زندگی خود متوجه می شود. مهم نیست چند سال دارید، داشتن پوستی سالم و شاداب چیزی اسـت کـه همه ی آرزو می کنند، و حتی اگر آرایش عالی اسـت، مهم اسـت کـه از پوست خود در زیر آرایش مراقبت کنید. مراقبت از پوست ممکن اسـت مرسوم باشد، و بخشی از ان «مراقبت از خود» گریزان مردم دائماً در مورد ان صحبت میکنند، اما مراقبت از پوست تنها کاری نیست کـه وقتی استرس دارید یا دچار ترک‌خوردگی می شوید انجام دهید. مراقبت از پوست قرار اسـت در تمام طول سال باشد، اما از آنجایی کـه چند نوع پوست مختلف وجوددارد، روتین مراقبت از پوست عالی هر فردی با یک دیگر متفاوت بـه نظر می‌رسد. فقط بـه پوست خود فکر کنید و سپس بـه پوست بهترین دوستتان. آن ها احتمالاً کاملاً متفاوت بـه نظر میرسند، و هر دوی شـما احتمالاً با مشکلات متفاوتی روبه‌رو هستید. شاید انها جوش هاي‌ بیشتری داشته باشند و شـما خشکی بیشتری داشته باشید یا برعکس. در هر صورت، حقیقت در مورد نوع پوست شـما این اسـت کـه دانستن این کـه چیست و چگونه از ان مراقبت کنید، می تواند دنیای متفاوتی را ایجاد کند. بیشتر, ...ادامه مطلب

بهترین خواص هلیله سیاه هلیله سیاه بـه اکسیر جوانی مشهور اسـت . هلیله سیاه بـه تقویت رشد و ضخامت مو و پیش گیری از سفید شدن مو کمک میکند. هلیله سیاه را خواص فراوانی دارد کـه دربخش هاي‌ مختلف توضیحات کام, ...ادامه مطلب

خیار فواید پوستی سرشاری دارد که می‌توان از آن حتی به عنوان یک محصول زیبایی نام برد. خیار به راحتی در یخچال آشپزخانه‌تان پیدا می‌شود؛ بنابراین چرا از خاصیت زیبایی پوست‌اش استفاده نمی‌کنید؟ بگذارید 10 , ...ادامه مطلب

بسم الله الرحمن الرحیم به مناسبت نزدیک شدن به عید سعید غدیر خم مسابقه امیرعالمین در دو بخش طراحی نرم افزار اندروید و گرافیک ، توسط انجمن گفتگوی دینی برگزار می گردد در بخش نرم افزار شرکت کنندگان می , ...ادامه مطلب

عکس پروفایل زیبای عید نوروز, پوسترهای با کیفیت عید نوروز, عکس پروفایل واتس اپ و تلگرام تبریک عید نوروز پوسترهای زیبای نوروز عکس های پروفایل نوروز و سفره هفت سین از همه سوی جهان جلوه او می بینمجلوه اوست جهان کز همه سو می بینمچون به نوروز کند پیرهن از سبزه و گلآن نگارین همه رنگ و همه بو می بینم   عکس پروفایل پستال نوروز تصاویر زیبای نوروز همچنین ببینید : , ...ادامه مطلب

بهار نارنج نه تنها در تقویت معده و رفع تب بسیار موثر است و تپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب را از بین می برد، بلکه بسیاری از دست اندرکاران طب سنتی آن را برای کنترل تشنج ها و حمله قلبی هم توصیه می کنند. برخی خواص دیگر آن را در در ادامه بخوانید. بهار نارنج ، شکوفه درخت نارنج است که در عطرسازی و ساختن اسانس، انواع نوشیدنی های فصلی و عرقیجات و تهیه مربا، گز، سوهان و ... کاربرد بسیار دارد.  اگر مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید، پیش از خواب، مقداری عرق بهارنارنج یا چای آن را بنوشید. فواید درمانی بهار نارنج برای درست کردن چای بهار نارنج، کافی است 10 گرم از گل بهارنار,بهار نارنج و فشار خون,بهار نارنج و خواص آن,بهار نارنج و دیابت,بهار نارنج وبارداری,بهار نارنج و لاغری,بهار نارنج و پوست,بهار نارنج ویکیپدیا,بهار نارنج و سقط جنین,بهار نارنج و حاملگی,بهار نارنج وبلاگ ...ادامه مطلب

پوست سیب را دور نیندازید سیب یکی از سلامت بخش ترین خوراکی های اطراف ما محسوب می شود. از زمان های گذشته مردم جهان علاقه ی فراوانی به میوه ها داشتند. طبق نظر مورخان، منشاء اصلی سیب مناطق سردسیر شمال اروپا بوده و از آنجا این میوه ی با ارزش و مفید به نقاط دیگر جهان منتقل شده است.سیب یکی از میوه هایی است که قبل از دیگر میوه ها شناخته شد. تمدن انسان از دیر باز با سیب پیوند خورده است. سیب نشانه ی عشق و باروری، دوستی، زیبایی، خوش بختی، تندرستی، دانایی، خوشی، نیرومندی و ... می باشد. سیب دارای انواع بسیار متفاوتی است. همه ی سیب ها مانند هم نیستند. اندازه، رنگ، بو و مزه ی متفاوت در گونه های مختلف، تعیین کننده ی نوع مصرف آن ها است. مواد مغذی موجود در یک سیب به اندازه ی آن بستگی دارد، نه نوع آن. انواع سیب پس از مرکبات ( پرتقال ، نارنگی ، لیموشیرین، لیموترش و گریپ فروت) و موز ، عمده ترین میوه ی پرورشی در سطح دنیا است. تحقیقات جدید نشان می دهند که صد گرم سیب تازه به همراه پوست خود، حاوی ترکیب آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان، ترکیبی است که از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری می کند. پوست سیب 5 برابر خودش ویتامین دارد یکی از خواص سیب این است که در حفظ طراوت و شادابی پوست موثر است. با استفاده از سیب می توان ناراحتی های شایعی مانند خشکی پوست، ترک خوردگی پوست، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری های پوستی طولانی و مزمن را از بین برد. بررسی ها نشان می دهند، پوست سیب خاصیت ضد سرطانی دارد و می تواند بسیاری از بیماری ها را بهبود بخشد و همچنین میزان ویتامین و املاح و مواد معدنی آن چندین برابر خود سیب است. یکی دیگر از خواص سیب این است فشارخون را منظم می کند. خوردن سیب و حتی بو کردن سیب، باعث کاهش فشار خون می شود. تنها یک بار بو کشیدن سیب، فشارخون بیماران را پایین می آورد. دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی پوست سیب دریافتند خواص ویتامین و آنتی اکسیدان های آن بیشتر از خود آن است و می تواند در سلامتی نقش زیادی داشته باشد از این رو پزشکان توصیه می کنند با مصرف روزانه 3 عدد سیب از بروز 70 درصد از بیماری ها پیشگیری می شود. خواص شگفت انگیز پوست سیب Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

تاثیر وحشتناک آلودگی هوا بر پوست متخصصان پوست و مو بارها و بارها در رابطه با عوارض آلودگی هوا بر پوست توضیحات و هشدارهای جدی داده اند که چگونه موجب پیری و بروز بیماری های جدی روی پوست بدن و صورت می شود . یکی از متخصصان پوست در گفت وگو با خبرنگار اظهار کرد:پوست بدن، بزرگ ترین و وسیع ترین ارگان بدن و اولین سد دفاعی بدن علیه عوامل فیزیکی، شیمیایی و میکروبی پوست است. رابطه آلودگی هوا و پیری و مشکلات پوست صورت و بدن عوارض جدی آلودگی هوا در تابستان برای پوست  وی افزود:ترکیبات مضر هوای آلوده می تواند هم تاثیر مستقیم روی پوست و هم از طریق جذب پوستی مخاطی، تأثیرات منفی بر ارگان های داخلی داشته باشد.  شایع ترین عوارض حاد و زودگذر آلودگی هوا را خشکی و کهیر و اگزمای دست و صورت دانست و گفت:تغییر رنگ پوست، ایجاد زخم های سطحی در پوست، قرمزی و خارش و تورم پلک و پوست اطراف چشم و ترک لب از دیگر عوارض آلودگی هوا هستند.  این متخصص پوست و مو خاطر نشان کرد:تاثیرات مستقیم آلودگی هوا روی پوست شامل تاثیرات حاد و تاثیرات مزمن است.  وی با اشاره به اینکه آلودگی هوا در طولانی مدت ممکن است سبب سرطان های پوستی در میانسالی شود، تصریح کرد:بروز چین و چروک، پیری زودرس، تیرگی اطراف چشم، زخم های مزمن در کشاله ران و زیربغل نیز از تأثیرات آلودگی هوا در دراز مدت است.  وی مصرف آنتی اکسیدان ها را مهم و ضروری دانست و خاطرنشان کرد:مصرف آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C ، A و روی اثرات سوء آلاینده ها را بر روی اعضای بدن کاهش می دهند. وی خاطرنشان کرد:در مواقع تشدید آلودگی هوا، دستکش و لباس نخی سبک به رنگ روشن بر تن شود و صورت را با ضد آفتاب مناسب محافظت کرد. همچنین برای جلوگیری از جذب آلاینده ها از طریق سیستم تنفسی لازم است بینی و دهان خود را با ماسک بپوشانید. وقتی آلودگی هوا پوست را نابود میکند! Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

اگر می خواهید با سیگار کشیدن زودتر از دوستان تان پیر شوید... «سیگار کشیدن ممنوع»، «لطفا سیگار نکشید» و... حتما بارها این جملات را خوانده و شنیده اید، اگر شما هم از دسته زنان و دختران جوانی هستید که هشدارها را جدی نمی گیرید و راحت سیگارشان را روشن می کنند، لطفا این مطلب را با دقت تا انتها بخوانید. آن تصاویر ترسناک روی پاکت های سیگار را هم حتما بارها و بارها دیده اید اما شاید خیلی راحت سیگار را روشن کنید و به هیچ کدام از دیده ها و شنیده ها وقعی ننهید. آمار نشان می دهد که میزان سیگار کشیدن زنان در ایران در حال افزایش است و این مسئله به خصوص در مورد دختران و زنان جوان جدی است. اگر شما هم از دسته زنان و دختران جوانی هستید که هشدارها را جدی نمی گیرید و راحت سیگارشان را روشن می کنند، لطفا این مطلب را با دقت تا انتها بخوانید.  کل بدن تان در خطر است سیگار کشیدن به شیوه های مختلف، به راه هایی خیلی بیشتر از آنچه فکرش را بکنید، روی بدن شما تاثیر می گذارد. متاسفانه اکثریت زنان سیگاری، سیگار کشیدن را از سن پایین شروع می کنند و آن را خطری برای سلامت خود می دانند زیرا احساس می کنند بدن سالمی دارند و هیچ خطری آنها را تهدید نمی کند. زمانی هم که آثار سوء و زیانبار سیگار کشیدن در آنها آشکار می شود آنقدر به سیگار عادت کرده اند که دیگر نمی توانند به کنار گذاشتن آن فکر کنند. سیگار کشیدن روی بسیاری از ارگان های بدن تاثیر می گذارد و سلامت آنها را به خطر می اندازد، اما در مورد زنان یک مسئله مهم دیگر وجود دارد و آن هم اینکه سیگار کشیدن باعث ایجاد تغییراتی در بدن می شود که نتیجه همه آنها «پیری زودرس» است. شما در این مطلب می توانید مکانیسم های پیرکننده سیگار در قسمت های مختلف بدن را بیابید. اگر می خواهید ظاهرتان حفظ شود پوست بی حالت، شل و کدر همان طور که قبلا ذکر شد مواد شیمیایی موجود در سیگار مولکول های کلاژن را می شکنند و این باعث کاهش خاصیت کشسانی پوست می شود. در ضمن تاثیرات سیگار روی عروق خونی سطحی باعث می شود که پوست حالتی شل پیدا کند و موجب زشت شدن حالت پوست شود. دیده شده که شلی عضلات و بافت سینه در زنان سیگاری زودتر از زنان غیرسیگاری شروع می شود. در کل پوست افراد سیگاری دچار شلی و آویزانی می شود که قطعا مطلوب هیچ خانمی نیست. دیگران را فراری می دهید؟ بوی بد دهان سیگاری ها بوی دهان خاصی د, ...ادامه مطلب

سه خواهر هندی که به دلیل ابتلا به یک بیماری پوستی نادر و دردناک قادر به حرکت روی پاهایشان و لمس اشیا توسط دستانشان نبودند تحت عمل جراحی قرار گرفتند. بیماری وحشتناک 3 خواهر هندی ماجرای زندگی و درمان دختران هندی مبتلا به بیماری وحشتناک در کف دست و پاهایشان " گیتارانی " 12 ساله و دو خواهر 8 ساله دوقلویش هر سه مبتلا به سندرم اولمستد هستند . این بیماری مادرزادی باعث ضخیم شدن غیر طبیهعی پوست کف دست و پا می شود. دختران هرسه دربدو تولد کاملا سالم و بدون مشکل به نظر می رسیدند اما بعد از تولد یک سالگی پوست کف دست و پاهایشان شروع به رشد غیرطبیعی کرد. شدت این ماجرا به حدی شد که انها هرگز پوشیدن کفش را تجربه نکردند و به راحتی نمی توانستند دست به هر چیزی بزنند به واسطه همین تغییرات راه رفتن و انجام کارهای ساده هم برای آنها غیرممکن شد. بیماری وحشتناک پوستی به نام اولمستد پدر و مادر این دختران مجبور بودند فرزندانشان را برای حرکت در کمترین مسافت در آغوش بگیرند و حمل کنند ، در محیط داخل خانه هم آنها به حالت کشان کشان حرکت می کردند. به گفته ی پزشکان این نوع بیماری نادر در سرتاسر دنیا تنها 73 مورد گزارش شده است یعنی به عبارتی به جز این سه خواهر تنها 70 نفر در دنیا به نوع خفیف تا قوی ان دچار شده اند. در نهایت پس از یک دهه درمان بی فایده تیم پزشکی یک بیمارستان دولتی تصمیم به جراحی رایگان آنها گرفتند. جراحی دختران هندی مبتلا به بیماری وحشتناک پوستی پس از جراحی در مدت کمتر از یک ماه هر سه خواهر اولین قدم های عمرشان را برداشتند. مادر آنها می گوید:دختران من هرگز زندگی طبیعی را تجربه نکرده بودند و به دلیل بیماری عجیب و غریبشان مردم روستا انها را نجس می دانستند. بعضی ها می ترسیدند به دختران من نزدیک شوند چرا که فکر می کردند مشکل آنها مسری است و ممکن است انها نیز دچار شوند در واقع کم کم ارتباط همسایه ها و فامیل از من و پدرشان هم قطع شد. ما سالها برای درمان فرزندانمان تلاش کردیم اما هیچ نتیجه ای نداشت و از انجایی که توانایی تامین هزینه جراحی را نداشتیم دوره سختی انها بیشتر طول کشید. بیماری وحشتناک پوستی 3 خواهر هندی + تصاویر+16 Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

در خانه صابون ضد پیری پوست دست بسازید محصولات بسیاری برای زیبایی ، نرمی و لطافت پوست دست و از همه مهمتر جلوگیری از پیری پوست دست در بازار و داروخانه ها وجود دارد که البته برخی از انها قیمت بالایی دارند و خرید برای هرکس مقدور نیست از طرفی هم نمی توان به حفظ جوانی و زیبایی پوست بی توجه بود پس بهترین راه ساخت یک صابون مایع خانگی با ترکیبات گیاهی و طبیعی برای جلوگیری از پیری پوست دست است . در ادامه این مطلب ترکیباتی فوق العاده مفید برای پوست دست را با هم ترکیب خواهیم کرد تا یک محلول شستشوی دست جوان کننده بسازیم. این صابون علاوه بر خاصیت ضدباکتریایی چربی پوست را به تعادل رسانده و با جلوگیری از خشکی پوست مانع از پیری آن می شود. صابون ضد پیری گیاهی و طبیعی بسازید مواد لازم برای تهیه صابون ضد پیری پوست دست : آب 1/2 فنجان صابون کاستیا 1/2 فنجان روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری روغن لیمو 20 قطره ظرف صابون با درب پمپی مواد اولیه برای ساخت صابون ضد پیری روش ساخت صابون مایع ضد پیری پوست دست با ترکیبات گیاهی مرحله اول: به اندازه مساوی از آب و صابون را داخل ظرف مورد نظر بریزید . برای آنکه صابون رقیق تری داشته باشید می توانید مقداری آب بیشتر داخل ظرف بریزید. مرحله دوم: به آرامی مواد را داخل ظرف حرکت دهید به طوری که ایجاد کف نکند . مرحله سوم: یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را به محتویات داخل ظرف صابون مایع طبیعی اضافه کنید . روغن زیتون اصلی ترین ماده اولیه این صابون برای ایجاد نرمی و لطافت در پوست دست است . در صورت تمایل می توانید به جای روغن زیتون از روغن بادام هم استفاده کنید. ساخت صابون ضد پیری پوست با روغن لیمو و زیتون  مرحله چهارم: بعد از ترکیب کافی روغن زیتون نوبت به روغن لیمو می رسد که نقش آن در این صابون گیاهی فوق العاده ضدعفونی کننده ، قابض کننده پوست و خوشبو شدن پوست دست است. بعد از انجام این مراحل شما یک صابون ضد پیری پوست دست قوی با ترکیب گیاهی دارید که بهترین مواد برای حفظ لطافت پوست می باشند. صابون ضد پیری ، دستور ساخت صابون ضد پیری قوی گیاهی پوست دست Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

شاید در جوانی هم پوست دست دچار خشکی ، چروکیدگی و پیری شود پس بهتر است با مواد طبیعی و گیاهی یک صابون ضد پیری خانگی بسازید. , ...ادامه مطلب

دلیل ایجاد لکه های باقیمانده در اثر جوش ها نیز به دلیل تولید اضافی ملانین و باقیماندن آن ها در سلول های پوست در پاسخ به التهابات می باشد. اما بدترین قسمت آن این است که این لکه ها در جای خود باقی می مانند و ممکن است هرگز از بین نروند.با لکه ها چه کنیم؟برای شروع باید به حذف ملانین اضافی پوست فکر کنید. و این کار را باید با از بین بردن سلول های مرده پوست ا زطریق لایه برداری انجام دهید. با این کار پوست را تازه کرده و سلول های پوستی سالم را به سطح پوست صورت می آوریم.روش های زیادی برای از بین بردن لکه های تیره روی پوست وجود دارند پس سعی کنید که خودتان را محدود به یک روش خاص نکنید. به خاطر بسپارید که از بین بردن لکه ها فرآیندی است کاملا تدریجی. لایه برداریلایه برداری، پوست را ترغیب می کند تا خودش را ترمیم کند. با گذر زمان در حالی که سلول های کهنه و تیره از بین می روند سلول های تازه و جدید به سطح پوست می آیند. بعضی ها یک الی دو بار در هفته پوست رالایه برداری می کنند. من خودم به شخصه طرفدار لایه برداری روزانه هستم. به خصوص اگر پوست شما جوش دار باشد. اما در کل هر کسی خودش می تواند تشخیص دهد که چه چیزی روی پوستش تاثیر بیشتری دارد.آنزیم های میوه آنزیم های میوه را می توان به عنوان لایه بردارهای ملایم در نظر گرفت. آنزیم های میوه پوست را نرم می کنند و پوست های حساس را همراه با ازبین بردن لکه های تیره سلول های مرده لایه برداری می کند. از جمله این آنزیم ها آنزیم آناناس، عصاره سیب و عصاره کدو حلوایی می باشد.ویتامین Cخاصیت آنتی اکسیدان این ویتامین از ایجاد لکه های تیره در پوست جلوگیری می کند و همچنین لکه هایی که در اثر آفتاب و جوش ها ایجاد شده اند را کم رنگ می کند. من این ویتامین را یکی از واجبات روزانه خود قرار داده ام و پشنهاد می کنم شما نیز همین کار را انجام دهید.روغن های ضروریروغن های ضروری اغلب نادیده گرفته می شوند. این روغن ها قدرت درمانی بالایی دارند. کندر، شمعدانی، رز، و اسطوخودوس در از بین بردن لکه ها، جوش ها و کاهش التهابات بسیار مفید هستند. این ها تنها چند نمونه از روغن های ضروری از بین برنده لکه های تیره هستند که ذکر کردم. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

سفت کننده های پوست ماسک هایی که پوست های شل و افتاده را جمع می کنند: شاید شما هم این ضرب المثل را شنیده باشید که " هر روز یک سیب بخور تا از پزشک دور باشی " این یک حقیقت است چرا که میوه ها سرشار از ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند همین دلیلی است بر تاکید مصرف خوراکی و موضعی این دسته از خوراکی های طبیعی. تاثیر میوه ها بر پوست را نمی توان نادیده گرفت و تا حد ممکن باید به جای استفاده از کرم های شیمیایی و داروهای پرعوارض میوه های را برای زیبایی و جوانی پوست استفاده کنیم. در این بخش از پوست و موی مجله سلامت نمناک قصد داریم ماسک های گیاهی و طبیعی را به شما معرفی کنیم که کارشان سفت کردن پوست شل و افتاده صورت است. بهترین ماسک های سفت کننده و درمان افتادگی پوست: 1- ماسک آواکادو و کیوی: ماسک جوانی آواکادو سفت کننده پوست صورت و گردن میوه ی کیوی و اواکادو هر دو میوه ای سبز و استوایی هستند، این دسته از میوه ها علاوه بر طعم برای تغذیه پوست عالی عمل می کنند. برای تهیه این ماسک نیاز به 1 عدد کیوی ، 1 عدد اواکادو و 1 قاشق چای خوری عسل داریم . کیوی و آواکادو را پوست کنده و به خوبی له می کنیم . بعد از یکنواخت شده مواد عسل را به ان اضافه کرده و خوب میکس می کنیم. ماسک آماده را بر روی پوست گردن و صورت به خوبی پخش می کنیم و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم می شوییم. موز یکی از میوه های تقریبا چهارفصل است و به عنوان یک میوه ی مقوی برای سلامتی بدن و پوست شناخته شده است . برای تهیه ماسک ضد شلی پویت کافیست 1/2 موز له شده را را با 1/2 قاشق چایخوری عسل و 1 قاشق چایخوری آب لیمو خوب مخلوط کرده و برای مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس صورت را آبکشی کنید. این ماسک برای خانم هایی که پوست چرب دارند مفید است. خاصیت ضد پیری گوجه فرنگی برای پوست را نمی توان نادیده گرفت و همین علت استفاده از آن در بیشتر ماسک های جوان کننده و درمان کننده افتادگی پوست صورت است . ویتامین سی موجود در گوجه فرنگی اصلی ترین ماده برای زیبایی پوست صورت می باشد. برای تهیه این ماسک باید 1 عدد گوجه فرنگی را خوب له کرده یا رنده کنید و با 1 قاشق چایخوری جو دوسر و 1 قاشق چایخوری ماست خوب مخلوط کنید. ماسک آماده شده کافیست 10 دقیقه روی پوست بماند تا اثر کند. اگر قبلا ماست را روی پوست صورت خود امتحان کرده اید و احساس می کنید, ...ادامه مطلب

استرس پوست شما را به چه روزی می اندازد؟ پوست انعکاس خوبی از استرس های درونی است و افرادی که زندگی پراسترس و سختی دارند، زودتر دچار چین و چروک های پوستی می شوند و ظاهر پیرتری پیدا می کنند. استرس و نگرانی تنها به قلب شما آسیب نمی رساند، بلکه پوست صورت تان را نیز خراب می کند، آن هم به سرعت. بر کسی پوشیده نیست که استرس دشمن اصلی ظاهر است، هورمون کورتیسول که در زمان عصبانیت و نگرانی در بدن شما ترشح می شود، به سرعت و به راحتی زیر پوست تان می خزد و باعث خشکی آن شده و جوانی و طراوت چهره تان را از شما می گیرد. همان خطوطی که در زمان نگرانی و ناراحتی بر چهره شما نقش می بندد، کورتیسول آن خطوط را برای همیشه در چهره شما تثبیت می کند.قطعا هیچ کسی نمی تواند استرس نداشته باشد، همه ما هرازگاهی دچار نگرانی و استرس می شویم؛ اما باید در این زمان بیش از هر زمان دیگری از پوست و ظاهرتان مراقبت کنید تا کمتر علائم نگرانی تان به چشم دیگران بیاید. ما در این جا برایتان 5 نشانه آورده ایم که اگر آنها را در پوست صورت تان دیدید، باید دست به کار شوید و اقداماتی انجام دهید. خبری از صافی پوست نیستکورتیسول میزان قند موجود در خون را بالا می برد؛ اتفاقی که به کولاژن و الاستین (فیبرهای پروتئینی که باعث نرم ماندن پوست می شوند) آسیب می رساند. این اتفاق طی فرآیندی روی می دهد که به آن گلیکیشن می گویند. زمانی که شما استرس دارید، برخی از ماهیچه های چهره تان به طور مداوم در حالتی منقبض می مانند و همین اتفاق منجر به ایجاد و تثبیت خطوط روی چهره شما می شود. راه حل: شما می توانید با استفاده از کرم هایی که حاوی ویتامین A و آنتی اکسید آنها هستند، باعث تولید مجدد کولاژن در پوست تان شوید. نتایج استفاده از این کرم ها ماندگارتر و طبیعی ترند. اما اگر پی درمان های سریع هستید، می توانید این خطوط را با تزریق بوتاکس از بین ببرید، در واقع بوتاکس سبب می شود آن ماهیچه ها از منقبض بودن خارج شوند؛ اما هزینه بوتاکس زیاد است و بعد از 4 تا 6 ماه تاثیرش نیز از میان می رود. خبری از درخشندگی نیستدکتر پیتر الیاس استاد دانشگاه کالیفرنیا می گوید: «استرس های مداوم میزان کورتیسول موجود در بدن تان را افزایش می دهد و این اتفاق سبب می شود پوست تان ،توانایی اش در نگهداشتن آب در خود را از دست بدهد، در نتیجه خشک و پژمرده می شود.» این از دست دادن ر, ...ادامه مطلب