عکس کده

دراین قسمت از مجله تفریحی تالاب برای شـما همراهان عزیز لیستی از عکس نوشته هاي‌ عاشقانه، انگیزشی، غمگین،… را منتشر کرده ایم. عکس نوشته های جدید برای اینستاگرام پست‌ هاي‌ نقل قول اینستاگرام بـه لطف ماهیت کوتاه و تندشان، محبوب‌تر از همیشه هستند. فراتر از زیبایی‌ شناختی، نقل‌قول پست‌ها در اینستاگرام میتواند بـه افزایش فروش، افزایش تمایل بـه برند و ایجاد ارتباط با فالوورها کمک کند. امیدواریم هیچوقت و هیچ زمان بدون انگیزه نباشید و بدانید کـه امید داشتن بـه فردای بهتر حق همه ی انسان هاست و شـما می‌توانید با تمرکز بر خود بـه خواسته هاي‌ خود برسید. انگیزه خودرا از دست ندهید و برای فردای بهتر تلاش کنید. بیشتر بخوانید: احساسی ترین عکس نوشته های عاشقانه و رمانتیک **** جدیدترین عکس نوشته های انگیزشی **** **** جدیدترین عکس نوشته های انگیزشی برای استوری **** **** جدیدترین عکس نوشته های انگیزشی برای استاتوس **** **** جدیدترین عکس نوشته های عاشقانه **** **** جدیدترین عکس نوشته های عاشقانه برای اینستاگرام **** **** جدیدترین عکس نوشته های عاشقانه برای استوری **** بیشتر بخوانید: عکس نوشته زیبا همراه با شعر | عکس پروفایل خاص با شعرهای زیبا **** جدیدترین عکس نوشته های دوستانه برای اینستاگرام **** **** جدیدترین عکس نوشته های دوستانه**** **** جدیدترین عکس نوشته های دوستانه برای استوری **** **** جدیدترین عکس نوشته های محبت آمیز **** **** جدیدترین عکس نوشته های محبت آمیز برای اینستاگرام **** **** جدیدترین عکس نوشته های محبت آمیز برای استوری **** **** عکس نوشته های محبت آمیز برای اینستاگرام **** **** عکس نوشته های محبت آمیز برای استوری **** **** عکس نوشته, ...ادامه مطلب

خیار فواید پوستی سرشاری دارد که می‌توان از آن حتی به عنوان یک محصول زیبایی نام برد. خیار به راحتی در یخچال آشپزخانه‌تان پیدا می‌شود؛ بنابراین چرا از خاصیت زیبایی پوست‌اش استفاده نمی‌کنید؟ بگذارید 10 , ...ادامه مطلب

دعا کردن چیست ؟ دعا کردن بـه معنای عزلت نشینی و زمزمه کردن کلماتی کـه شاید مفهومش را ندانیم نیست. شاید اگر در گذشته دعا کردن برایتان کاری مبهم بوده و فقط برای بانوان سالمند و کودکان بی گناه مناسب بوده, ...ادامه مطلب

عکس استوری انرژی مثبت و تصاویر پروفایل انگیزشی را در این بخش آماده کرده ایم. متن های انرژی بخش زندگی را می توانید برای قسمت بیو و یا استوری خود انتخاب کنید و یا برای دوستان خود بفرستید و به آنها انگیز, ...ادامه مطلب

عکس پروفایل انگیزشی و متن های زیبای انرژی دهنده انگیزشی در این قسمت عکس نوشته انگیزشی از جملات بزرگان را آماده کرده ایم و همچنین متن های انگیزشی را از افراد مشهرو و موفق دنیا قرار داده ایم که امیدوار, ...ادامه مطلب

عکس های خفن جدید و عکس پروفایل دو نفره تصاویر خفن عاشقانه زن و شوهری تصاویر پروفایل دو نفره عشق عکس های خفن عاشقانه دونفری هیجان انگیر زن و شوهری که می توانید از این عکس ها برای ژست های عکاسی نیز استف, ...ادامه مطلب

عکس های خفن جدید تصاویر خفن عاشقانه زن و شوهری عکس های خفن عاشقانه دونفری هیجان انگیر زن و شوهری که می توانید از این عکس ها برای ژست های عکاسی نیز استفاده کنید. عکس خفن عاشقانه دونفری عکس های خفن و تصاویر جالب عاشقانه دو نفره زن و شوهری عکس های خفن و خصوصی عاشقانه تصاویر از دو عاشق و تصاویر خفن عکس عاشقانه پسر و دختر در آغوش هم عکس های زیبای عاشقانه پس, ...ادامه مطلب

چای ترش و خواص مفید آن این چای بی نظیر انواع بیماری های کبدی را برطرف کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در ضمن، سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش تدریجی وزن می شود. چای ترش دارای کالری کم بوده و فاقد کافئین است. برای آشنایی بیشتر با چای ترش و فواید آن برای سلامتی بدن، برخی از مهم ترین خواص این چای در این مقاله بیان شده است.نوشیدنی و چای های مفید بسیاری وجود دارد که می توانیم در کنار چای سیاه رایج مصرف کنیم و از فواید آن بهره ببریم.چای ترش یکی از این نوشیدنی های خوش طعم و در عین حال م,فواید شگفت انگیز الکرسی,فواید شگفت انگیز گردو برای سلامتی,فواید شگفت انگیز نماز,فواید شگفت انگیز اب,فواید شگفت انگیز لیمو,فواید شگفت انگیز سیب,فواید شگفت انگیز خرما برای سلامتی,فواید شگفت انگیز ورزش,فواید شگفت انگیز زنجبیل,خواص شگفت انگیز صلوات ...ادامه مطلب

با فویل آلمینیوم با درد ها خداحافظی کنید آیا تا به حال شنیده اید که آلومینیوم معمولی می تواند برای از بین بردن درد استفاده شود؟ همه ما یک رول فویل آلومینیومی در آشپزخانه داریم و از آن استفاده های زیادی می کنیم اما جالب است بدانید که این فویل خاصیت درمانی شگفت آوری نیز دارد به کمک آن می توان برای درمان بی خوابی ، رفع خستگی و پیشگیری از سرماخوردگی استفاده کرد. کاربردهای فویل آلومینیومی رفع زردی دندان با فویل آلمینیوم قرار دادن فویل آلومینیومی به همراه خمیری خاص روی دندان فواید بسیاری دارد و موجب درخشان و سفید شدن دندان های شما می شود. بسیاری از متخصصین بر این باور هستند که این کار روش درمانی بسیار موثری محسوب می شود. خستگی تان را به در کنید استفاده از فویل آلومینیومی برای ازبین بردن خستگی یک روش قدیمی است که از سوی بسیاری ازکارشناسان در سراسر جهان به رسمیت شناخته شده است در این روش کافی است شما چند نوار فویل آلومینیوم را در فریزربه مدت دو تا چهارساعت قرار داده و سپس آن ها را بر روی صورتتان به خصوص در ناحیه گونه ها و یا پلک های خود بگذارید و زمانی که احساس کردید خستگی شما ازبین رفته و عضلات صورت شما شل شده آن ها را از روی صورتتان بردارید. فویل آلومینیوم در درمان درد به خصوص در مواردی مانند آرتریت( Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

خنده بر هر درد بی درمان دواست از قدیم گفته اند "خنده بر هر درد بی درمان دواست". خنده بر روی بسیاری از بیماری های جسمی و روحی تاثیرگذار است و امروزه واژه «خنده درمانی» در کنار موسیقی درمانی، تئاتر درمانی و مواردی از این دست، وارد واژگان درمانی شده و مورد توجه قرار دارند. در تمام بیماری های روانی ردپایی از استرس و اضطراب وجود دارد؛ تا جایی که برخی روانشناسان بر این عقیده اند که اضطرابمادر همه بیماری های روانی است. نکته جالب توجه اینکهخندیدنمی تواند تا حد زیادی بر مدیریت استرس تاثیرگذار بوده و با ایجاد تغییر در وضعیت ترشحات هورمونی و آزاد کردن هورمون های آدرنالین و نورآدرنالین در خون عمل 2 مرحله ای پاسخ و استراحت را تسهیل کرده و در نتیجه با رفع استرس و فشارهای روزمره در فرد احساس شادابی و رهایی ایجاد کند. خنده، یک انفجار سیستم لذت در مغز است . خندیدن، یک پدیده پیچیده است که از سه لایه عصب شناختی، زبان شناختی و جامعه شناختی قابل بررسی است. خنده بر هر درد بی درمان دواست در زمان خندیدن ، 44 واحد حرکتی فعال می شوند و تفاوت خنده با لبخند، این است که در خنده، عضلات به صورت فعالانه منقبض می شوند، درصورتی که در لبخند ، عضلات منقبض نمی شوند.بخش پیش پیشانی مغز نقش اساسی در خندیدن دارد، چون این بخش در یادگیری انسان نیز حائز اهمیت است ، لذا نتیجه می گیریم که تولید خنده، یاد گرفتنی است و همه ما شرایط و توانایی ، تولید آن را داریم.خنده موازی زبان است، چرا که با خندیدن، پیامی را نیز بین یکدیگر منتقل می کنیم .با توجه به اینکه، خنده، حالت مسری دارد و می تواند از یک خنده غیرطبیعی نیز آغاز شده و به دیگران منتقل شود و از سویی، چون خندیدن برای سلامتی انسان بسیار مفید است، توصیه می کنم که تا می توانید بخندید و بدانید که همه انسان ها قابلیت و توانایی یادگیری خندیدن را دارند. نکاتی در مورد فواید خنده * خندیدن فرایند سوزاندن کالری در بدن را تقویت کرده و به آن شدت می بخشد.* به هنگام خندیدن 17 ماهیچه در صورت و 80 ماهیچه در دیگر نقاط بدن به حرکت درمی آیند.* به هنگام خنده گردش خون در قلب و سراسر اندام ها شدت بیشتری می گیرد و برای همین نیز برخی توصیه می کنند، صبح ها پس از برخواستن از خواب تا جایی که می توانید با قدرت بخندید.* در هنگام خندیدن انسان به طور خودکار عمیق تر نفس می کشد و به این ترتیب می, ...ادامه مطلب

پوست سیب را دور نیندازید سیب یکی از سلامت بخش ترین خوراکی های اطراف ما محسوب می شود. از زمان های گذشته مردم جهان علاقه ی فراوانی به میوه ها داشتند. طبق نظر مورخان، منشاء اصلی سیب مناطق سردسیر شمال اروپا بوده و از آنجا این میوه ی با ارزش و مفید به نقاط دیگر جهان منتقل شده است.سیب یکی از میوه هایی است که قبل از دیگر میوه ها شناخته شد. تمدن انسان از دیر باز با سیب پیوند خورده است. سیب نشانه ی عشق و باروری، دوستی، زیبایی، خوش بختی، تندرستی، دانایی، خوشی، نیرومندی و ... می باشد. سیب دارای انواع بسیار متفاوتی است. همه ی سیب ها مانند هم نیستند. اندازه، رنگ، بو و مزه ی متفاوت در گونه های مختلف، تعیین کننده ی نوع مصرف آن ها است. مواد مغذی موجود در یک سیب به اندازه ی آن بستگی دارد، نه نوع آن. انواع سیب پس از مرکبات ( پرتقال ، نارنگی ، لیموشیرین، لیموترش و گریپ فروت) و موز ، عمده ترین میوه ی پرورشی در سطح دنیا است. تحقیقات جدید نشان می دهند که صد گرم سیب تازه به همراه پوست خود، حاوی ترکیب آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان، ترکیبی است که از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری می کند. پوست سیب 5 برابر خودش ویتامین دارد یکی از خواص سیب این است که در حفظ طراوت و شادابی پوست موثر است. با استفاده از سیب می توان ناراحتی های شایعی مانند خشکی پوست، ترک خوردگی پوست، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری های پوستی طولانی و مزمن را از بین برد. بررسی ها نشان می دهند، پوست سیب خاصیت ضد سرطانی دارد و می تواند بسیاری از بیماری ها را بهبود بخشد و همچنین میزان ویتامین و املاح و مواد معدنی آن چندین برابر خود سیب است. یکی دیگر از خواص سیب این است فشارخون را منظم می کند. خوردن سیب و حتی بو کردن سیب، باعث کاهش فشار خون می شود. تنها یک بار بو کشیدن سیب، فشارخون بیماران را پایین می آورد. دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی پوست سیب دریافتند خواص ویتامین و آنتی اکسیدان های آن بیشتر از خود آن است و می تواند در سلامتی نقش زیادی داشته باشد از این رو پزشکان توصیه می کنند با مصرف روزانه 3 عدد سیب از بروز 70 درصد از بیماری ها پیشگیری می شود. خواص شگفت انگیز پوست سیب Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

سوره حمد ستایش زیبایی های جهان سـوره حـمـد اسـاس قـرآن اسـت ، در حـدیثی از پیامبر اکرم (ص ) می خوانیم که:« الحمد ام الـقـرآن» و ایـن بـه هـنـگـامـی بـود کـه جابربن عبداللّه انصاری خدمت پیامبر(ص ) رسید, پـیـامبر(ص ) به او فرمود:«آیا برترین سوره ای را که خدا در کتابش نازل کرده به تو تعلیم کنم.» جـابـر عـرض کـرد آری پدر و مادرم به فدایت باد به من تعلیم کن, پیامبر(ص) سوره حمد که ام الکتاب است به او آموخت.سپس اضافه فرمود:«این سوره شفای هر دردی است مگر مرگ.» به نقل از ابن عباس، سوره حمد اساس قرآن است‎‎؛ «هر چیزی اساس وشالوده ای دارد و اساس و زیربنای قرآن , سوره حمد است.» از آنجا که می خواستم رمز سوره حمد را بفهمم و بدانم که چرا خدا بر این سوره این همه تاکید کرده، با خودم یک قرار گذاشتم. تصمیم گرفتم از امروز به بعد هر چی می بینم بگردم و یک زیبایی پیدا کنم. شاید اینجوری رموز طبیعت و خاصیت چیزهای دیگر را هم پیدا می کردم. سوره حمد اساس و زیربنای قرآن است سوره حمد یا فاتحه الکتاب قرآن را باز کردم. سوره حمد اولین سوره است. می دانستم یکی از اسم های این سوره، فاتحه الکتاب است. یعنی شروع و آغاز کتاب.حداقل این یکی را از کودکی گفته بودند. کتاب هم که یعنی قرآن. ولی این مرتبه به نظرم رسید این کلمه باید معنی دیگری هم داشته باشد. اگر فاتحه با کلمه فتح و فاتح هم ریشه باشد، کاملا معنی اش عوض می شود. رفتم سراغ فرهنگ لغت تا معنی فتح و فاتح را پیدا کنم. نوشته بود:«فاتح شدن یعنی پیروز شدن، غلبه کردن». فاتحه هم به معنای «آغاز هر چیزی، ابتدای سخن، آغاز اندیشه».خیلی جالب شد. پس این سخن آغاز سخن و اندیشه بود. به خاطر هم ریشه بودن با فاتح و فتح هم می شد گفت در آن پیروزی و غلبه هم وجود دارد. یعنی یک خاصیت دیگر این سوره این بود که فکر را باز می کرد. شاید هم با خواندن آن پیروز می شدیم. در واقع فاتحه الکتاب یعنی این سوره، تمام کتاب را فتح می کند. یعنی کتاب با آن شروع می شود و با آن می توان کتاب را فهمید.از خوشحالی می خواستم بپرم هوا. آخر اگر این سوره را می فهمیدم، می توانستم همه قرآن را بفهمم. یعنی حرف خدا و پیغمبر. در واقع همه اینها یعنی هر چه در سوره های دیگر آمده، خلاصه اش در سوره حمد هم هست. به خاطر همین با فهم این سوره می توان همه سوره ها را فهمید.ناخودآگاه سرم را گرفتم به سمت آسمان و از ته قلبم, ...ادامه مطلب

پلیس آلمان در حال بررسی شواهدی است که نشان می دهد، دیوید علی سنبلی در مدرسه مورد آزار و اذیت قرار گرفته و از این رو برای انتقام برنامه ریزی کرده است به ویژه که افراد کم سن و سال هدف وی برای انتقام بوده اند.شبکه خبری «اسکای نیوز» گزارش داد؛ سنبلی چند هفته قبل از واقعه جمعه شب، پس از دعوا در مدرسه همکلاسی هایش را به قتل تهدید کرده بود و به دختری 14 ساله که در بلوک محل زندگی آنها زندگی می کرد گفته بود:«من همه شما را خواهم کشت.» آزار و اذیت ها باعث اقدام مرگبار عامل تیراندازی آلمان شد بیشتر افرادی که در جریان تیراندازی جمعه شب کشته شدند، نوجوان بودند. پلیس در حال بررسی است تا ببیند که آیا وی از روی عمد قربانیان کم سن و سال را هدف قرارداده است یا خیر.گزارشها حاکی از این است که 4 نفر از آنهایی که کشته شدند دوستان سنبلی بودند که با وی در رستوران فست فود بر سر یک میز نشسته بودند. آنها 2 دختر اهل کوزوو و 2 پسر ترکیه بودند.نوجوانی 17 ساله از اتباع یونان هم وقتی که برای جلوگیری از اصابت گلوله به خواهرش خود را سپر وی کرد، کشته شد.اواخر وقت جمعه وی با تیراندازی در بازار خریدی در شهر مونیخ، 10 نفر را کشت و شماری را زخمی کرد.عامل این حمله نوجوانی 18 ساله با تابعیت آلمانی-ایرانی اعلام شد که به همراه پدر و مادر خود زندگی می کرد. انگیزه عامل تیراندازی در آلمان چه بود؟ Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

بهترین و سریعترین راههای انگیزه دادن به دیگران در محیط کار داشتن انگیزه یکی از ارکان فعالیت بهتر با بازده بیشتر است ، هدف یک مدیر رسیدن به این دو مهم است پس برای همین بایستی بداند که انگیزه دادن را چگونه و از چه طرقی در میان کارمندان و همکارانش اجرایی کند .چگونه می توان برای اقدامات جدید و مسئولیت پذیری به اعضای تیم انگیزه دادو در نهایت نیز نتایج خوبی کسب کرد؟ ساده ترین راههای انگیزه دادن به اعضای گروه نخستین چیزی که باید در نظر داشته باشید این است که شما در جایگاه مدیریت باید دیدگاه و توقعات مشخصی نسبت به هر فرد داشته باشید تا بتوانید بر اقداماتی که او باید انجام دهد، متمرکز شوید. 6 روش موثر در انگیزه دادن به کارکنان و کارمندان 1.ارزیابی. میزان پیشرفت خود را به تناوب ارزیابی کنید. معیارهای روزانه، هفتگی و ماهانه برای کارمندان خود ایجاد کنید تا میزان رشد و پیشرفت آنها را نشان دهد. 2. ارتباطات خوب. به نحوی با اعضای تیم خود ارتباط برقرار کنید که رضایتشان جلب شود. ساده است:اگر میخواهیم افراد را به گونه ای به سوی ابتکار عمل بیشتر یا احساس مسئولیت تحریک کنیم، باید این موضوع را به شکلی به آن فرد توضیح دهیم که بهتر درک کند. در مورد اولویت ها و ویژگی های شخصیتی هر فرد اطلاعات بیشتری به دست آورید و به تناسب آن با او رفتار کنید.   ترفندها و جملات موثر در انگیزه دادن به همکاران 3. تعیین جایگاه هر فرد در گروه. جایگاه هرکس را در گروه مشخص کنید. این کار هویت بیشتری به افراد می بخشد، همکوشی جمعی را ترویج و فضای دوستانه تری ایجاد می کند. اعضای تیم خواهند فهمید که کار مدنظرشان بدون همکاری جمعی اتفاق نخواهد افتاد. 4. سرمایه گذاری زمانی. برای تیم خود وقت قائل شوید. بررسی کنید که اهداف، ارزش ها و آینده کارمندانتان بر چه مسائلی متمرکز است. شاید این موضوع خیلی جزئی به نظر برسد، اما برای ارتقای میزان وفاداری و انگیزه کارکنان بسیار با ارزش خواهد بود. 5. آموزش. به کارمندان خود بیاموزید که چگونه باید پیروزی کسب کنند. تلاش کنید تا آنچه که انتظار دارید را با خواسته ها و تمایلات افراد دیگر همسو کنید. نشان دهید که هدف شما چه تاثیر مثبتی بر افراد میگذارد و چگونه باعث پیروزی تمام افراد گروه میشود. 6. از قبل خوبی کنید. کمک به دیگران قطعا اثر و رابطه متقابلی ایجاد می کند. زمانی که به چیزی احتیاج دا, ...ادامه مطلب

درباره دریاچه گهر لرستان بیشتر بدانید در میان رشته کوه های زاگرس و در دامنه اشترانکوه، دریاچه آب شیرین دائمی تشکیل شده که به صورت یکی از جاذبه های دیدنی استان لرستان و حتی کل کشور شناخته می شود.دریاچه گهر با وسعت 85 هکتار، به طول تقریبی 1700 متر و عرض میانگین 500 متر در ارتفاع 2360 متری از سطح آب های آزاد قرار گرفته است. این دریاچه زیبا در فاصله حدود 35 کیلومتری شهرستان دورود واقع شده و مسیر اصلی دسترسی به آن نیز ز طریق همین شهرستان است. دریاچه گهر ملقب به نگین زاگرس , دریاچه ای کوهستانی در میان رشته کوه اشترانکوه در استان لرستان در ارتفاع 2350 متر از سطح دریا واقع شده است. این دریاچه بخشی از منطقه حفاظت شده اشترانکوه دورود می باشد که سبب نامیدن این دریاچه به نام «نگین اشترانکوه» شده است. گهر سالانه میزبان حدود 70٬000 گردشگر می باشد. دریاچه گهر لرستان دریاچه گهر، دریاچه ای است کوهستانی در میان رشته کوه اشترانکوه در استان لرستان دسترسی به این دریاچه بوسیله خودرو از طریق شهر دورود امکان پذیر است که نزدیک ترین راه برای دسترسی به این دریاچه می باشد. راه های احداث شده در مسیر دریاچه راه های دسترسی آسان به این دریاچه را محیا کرده است. دریاچه گهر اشترانکوه دریاچه گهر، در ارتفاع 2350 متر از سطح دریا واقع شده است محوطه دریاچه گهر پوشیده از درختان بلوط، بید، بادام، پسته وحشی، گلابی وحشی، چنار، نارون، بلوط مازو، گردو، انجیر، زبان گنجشک، سیب، زالزالک، ارژن، کنار کهور، انار، گز، و موی وحشی می باشد که با تلفیق گل های لاله واژگون، شقایق، زنبقو لاله وحشی تاج خروسی و اختر منظره ای بی نظیری را ایجاد می کند. ارتفاع دریاچه گهر  دسترسی دریاچه گهر بوسیله خودرو از طریق شهر دورود امکان پذیر است دریاچهٔ گهر و منطقه حفاظت شده اشترانکوه خانه حیوانات متنوع از قبیل بز، قوچ، آهو، کل، پلنگ، گرگ، گراز، خرس قهوه ای،کفتار، روباه، شغال، خرگوش و انواع پرندگان مانند عقاب، کبک، شاهین، تیهو و آبزیان مانند مارماهی، لاک پشت، قورباغه و ماهی قزل آلای رنگین کمان و خال قرمز در این دریاچه می باشد که اگر شانس بیاورید می توانید چند نوع از آنها را در روزهایی که تردد کم است ببینید. عکس های دریاچه گهر لرستان دریاچهٔ گهر و منطقه حفاظت شده اشترانکوه خانه حیوانات متنوع از قبیل بز، قوچ، آهو، کل، پلنگ میباشد ایزابلال, ...ادامه مطلب