عکس کده

۱۳ راه برای شروع به قرار دادن خود در اولویت شما برای اینکه بتوانید از دیگران مراقبت کنید، باید اول از خودتان مراقبت کنید، پس وقت آن است که خود را در اولویت قرار دهید. این کار یعنی برای مراقبت از خود وقت بگذارید، مرزهایتان را اعمال کنید و با مهربانی با خودتان رفتار کنید. … The post اهمیت برای خود قائل شوید appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

این خواص لیمو شما را شگفت زده میکند این مطلب واقعا جالب است و کمتر کسی از این خواص فوق العاده ی لیمو باخبر است حتما پیشنهاد میکنم تا آخر این مطلب با ما همراه باشید و آن را از دست ندهید. به کمک چند راهکار جادویی با استفاده از لیمو به طرز شگفت آوری انرژی های منفی خانه و محیط کارتان ازبین رفته و آرامش را در زندگی خود احساس می کنید. لیمو و این همه خواص؟  بسیاری از افراد به انرژی های منفی اعتقاد ندارند اما باید بدانید که این انرژی ها بنابر علم متافیزیک وجود داشته ومی توانند بر سلامتی، آرامش و روابطتمان با دیگران تاثیر بگذارند، با این حال لازم نیست که در این مورد نگران باشید چرا که در این مطلب راهکارهای شگفت انگیز طب باستانی چینی که انرژی منفی را از شما دور می کند معرفی می کنیم . لیمو زندگی تان را سرشار از آرامش می کند می توانید به جای استفاده از انواع عطرها و خوشبو کننده ها با قرار دادن لیمو به مدت طولانی انرژی های منفی که شما را احاطه کرده ازبین برده یا میزان آن ها را کاهش دهید. کافی است سه عدد لیمو سبز را در مکان های مختلف خانه تان قرار دهید و زمانی که سبز یا سیاه شدند آن ها را با لیموسبز جایگزین کنید . پوست آن در آب باران جوشانده و از آن به عنوان یک طلسم جادویی برای از بین بردن انرژی های منفی استفاده کنید . قرار دان 9 عدد لیمو در یک سبد بزرگ در بالای یخچال و بر روی مقداری برنج نیز همین تاثیرحیرت آور را دارا است . با اسپری کردن آب لیمو در اطراف خانه نیز انرژی های بد را از خانه تان دور کنید . به منظور آرامش محل کارتان می توانید یک عدد لیمو را در کشوی میزخود قرار دهید . علاوه بر این راهکارها می توانید یک لیمو در کیفتان قرار داده و در تمام طول روز همراه خود داشته باشید، شب این لیمو خشک شده و باید آن را دور بریزید . ثروتمند شوید یکی دیگر از خواص خارق العاده لیمو برکت و افزایش مال و دارایی است. کافی است 8 لیمو را در یک دایره و یک لیمو دیگر را در وسط آن قرار دهید . با این روش همه عاشقتان می شوند یکی دیگر از خواص معجزه آسا لیمو جذب محبت و عشق علاقه دیگران است. کافی است دریک کاسه سه عدد لیمو را قرار داده و آن را روی میز کنار تخت خود بگذارید . مانند یک کودک با آرامش بخوابید برای آن که از انرژی های بدی که ممکن است در طول روز سراغتان بیاید خلاص شوید یک عدد لیمو را به چهار قسمت , ...ادامه مطلب

ذوق داشتن موهایی صاف و لخت شما را به سمت کراتینه کردن هدایت می کند ولی بوتاکس مو چیست که به گفته ی متخصصان بدون آسیب رساندن به مو و با بازسازی عیمق آن این روند را اجرا می کند؟ , ...ادامه مطلب

دستگاه لاغری بدون جراحی و ساکشن راهی جدید برای افراد دارای اضافه وزن است تا به این طریق بتوانند با دستگاه لاغری مکش معده حجم غذای اضافی معده را خارج کرده و از شر اضافه وزن خاص شوند . اضافه وزن کابوس همیشگی افراد چاق است که همه راهها را برای لاغری امتحان میکنند. سازمان غذا و داروی آمریکا این دستگاه را تایید کرده است . دستگاه لاغری مکش غذا به افراد دارای اضافه وزن پیشنهاد می شود و مورد تایید سازمان غذا و دارو آمریکا قرار گرفته است.این دستگاه که "اسپایر اسیست" (AspireAssist) نام گرفته است، به افرادی پیشنهاد می شود که اولاً بالای 22سال سن داشته باشند و ثانیاً تمام راه حل های کاهش وزن را (به غیر از جراحی) امتحان کرده اما نتیجه ای نگرفته باشند. لاغری بدون جراحی با دستگاه لاغری مکش معده  اسپایر اسیست شامل پمپ مکش و لوله ای است که طی عمل جراحی به معده بیمار متصل می شود. دریچه ای دایره ای شکل بر روی شکم فرد قرار گرفته و محتویات معده را از لوله به دستگاه هدایت می کند.طریقه استفاده از دستگاه مکش معده به این صورت است که تقریباً 20 تا 30 دقیقه بعد از خوردن هر وعده غذایی، دریچه آن را باز می کنند و در عرض 10 دقیقه حدود 30 درصد کالری های مصرفی از معده تخلیه می شود.گرچه این دستگاه مراحل آزمایشی را پشت سر گذاشته است، سازمان غذا و دارو آمریکا در خصوص آثار جانبی احتمالی آن همانند مشکلات گوارشی، حالت تهوع، استفراغ، اسهال و یبوست به افراد هشدار می دهد.سازمان غذا و دارو همچنین به خطرات جانبی جایگذاری لوله در بدن و برداشتن آن اشاره کرد، که شامل علائمی مثل گلو درد، سینه پهلو، التهاب و خونریزی (به ویژه در اطراف دریچه متصل به شکم) است. با دستگاه لاغری مکش معده بدون جراحی لاغر شوید! Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

سرگرمی های مخصوص آقایان همان سرگرمی هایی هستند که هر مردی از انجام آن لذت میبرد و موجب شور و نشاط در وجود او میشود . با بسیاری از این سرگرمی ها مردان آشنایی کامل دارند مثال شفاف این مورد غذا پختن توسط آقایان است . مردان مهارت خوبی در پختن غذا دارند و این کار به آنها حس غرور و شادی میدهد. حتما شنیده اید که برای یادگیری هیچ گاه دیر نیست. کاری که شما باید در طول زندگی تان انجام دهید این است که مدام خودتان را در موقعیت های گوناگون قرار دهید تا تجربه های جدید بیاموزید و مهارت های خود را افزایش دهید. اگر سعی کنید این روند را در زندگی تان به کار گیرید، هیچگاه خسته و کسل نمی شوید و زندگی همیشه برایتان هیجان خواهد داشت. در اینجا بهترین فعالیت هایی را که آقایان می توانند انجام دهند و از فواید آن لذت ببرند، به شما معرفی می کنیم.  1.غذا پختن  برای هر کسی واجب است تا غذا درست کردن را یاد بگیرد، آقایان نیز از این قائده مستثنی نیستند. اگر شما یاد بگیرید که برای خودتان غذا درست کنید، دیگر در مواقع گرسنگی محتاج هیچکس نیستید و مجبور نیستید برای رفع آن انتطار بکشید.  2.اسکی  اگر می خواهید خوش اندام بمانیم و در عین حال کمی هیجان به زندگی خود دهید، اسکی یکی از بهترین ورزش هایی است که به شما پیشنهاد می دهیم. تمام چیزی که به آن احتیاج دارید، برف است. نگران لوازم جانبی نباشید زیرا می توانید آنها را اجاره کنید. این ورزش زمستانه به شما یاد می دهد که مسافت را به درستی تشخیص دهید، حرکات اندام تان را در سرعت بالا کنترل کنید و بهترین تصمیم را در کوتاه ترین زمان بگیرید.  3.شطرنج  در بازی شطرنج شما با شیوه های مشاهده، برنامه ریزی، داوری و پیش بینی مهارت های حریف آشنا می شوید و می توانید این مهارت ها را در دیگر زمینه های زندگی نیز به کار گیرید.  4.تیراندازی  تیراندازی یکی از ورزش های مورد علاقه اکثر پسران است. اگر وسایل تیراندازی ندارید، می توانید با صرف کمترین هزینه آن را اجاره کنید. تیراندازی قدرت تمرکز و دقت شما را بالا می برد.  5.بدنسازی  ورزش بدنسازی نه تنها سلامت جسمی شما را بالا می برد و ظاهرتان را جذاب تر از قبل می کند، بلکه موجب افزایش اعتماد به نفس تان نیز می شود. به محض این که اولین جلسه خود را در باشگاه آغاز کنید خواهید فهمید که چقدر بر زندگی تان تاثیر مثبتی می گذارد. شما هدفی را دن, ...ادامه مطلب

جدیدترین لباس های مردانه به سبک اسپرت و کلاسیک برند Modacrise در جدیدترین مدل های لباس مردانه برای بهار و تابستان از ترکیب رنگهای شاد و جذاب استفاده کرده است . شلوارهای کتان ست شده با تی شرت های زیبا و کفش کالج های جدید مناسب برای جین پوش ها به همراه دهها ست حرفه ای که محصول مدتها طراحی دیزاینر های این برند است. در ادامه سری جدید لباس های تابستانی مردانه را مشاهده می کنید. لباس مردانه و پسرانه مجلسی شیک 2016   لباس مردانه شیک و جدید ست تابستانی لباس مردانه لباس مردانه اروپایی ست شلوار جین لباس مردانه تابستانی لباس مردانه اسپرت و کلاسیک 2016 لباس مردانه و پسرانه اسپرت جدیدترین مدلهای لباس مردانه با کت تک شیک ترین ستهای لباس مردانه  زیباترین مدل های لباس مردانه با ست کفش و کت لباس مردانه و پسرانه بهار و تابستان لباس مردانه و پسرانه بهار و تابستان 2016 لباس مردانه و پسرانه استوایی لباس مردانه جدید، تی شرت و شلوار کتان لباس مردانه برند اروپایی لباس مردانه ست با شلوار و کالج زیباترین مدل و طرح های لباس مردانه  زیباترین مدل و طرح های لباس مردانه اسپرت و کلاسیک Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

دوست دارید جوان شوید اما به هم ریختگی های پوست و چهره را چه کنید . ناهماهنگی رنگ در پوست صورت ، چین و چروک ، خشکی و کسالت در چهره شما را پیرتر از آنچه که هستید جلوه می دهد و این اصلا خوشایند نیست. برای رهایی از این دوست نداشتنی هایی که زیبایی را تخریب می کنند کافیست 5 عادت سالم را جایگزین 5 عادت ناسالم کنید. فکر استفاده از لوسیون ها و محصولات آرایشی گرانقیمت را از سر بیرون کنید و به اصل ماجرا یعنی درون جسمتان وارد شوید ، سخت نیست باور داشته باشید. از انجایی که تغذیه و خوردن روزانه اصلی ترین مسیر ورود بهترین و بدترین ها برای سلامتی و جوانی است پس به سراغ آنها می رویم. راهی برای آنکه بدون جراحی جوان شوید برای آنکه 5 سال جوان تر شوید باید: دیلی میل در گزارشی جامع درباره نظرات و توصیه های متخصصان پوست و زیبایی 5 مرحله را برای رسیدن به جوانی و زیبایی پوست عنوان کرد. 1- شکر ممنوع ! لطفا می توانید برای حفظ جوانی خود هزاران دلار خرج کنید یا اینکه در مصرف شکر خط قرمزی داشته باشید . به گفته ی متخصصان تغذیه و پوست شکر سلامت کلی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد که در صدر آنها چاقی و پیری پوست قرار گرفته است. " کاساندرا انبارها " متخصص تغذیه در این باره می گوید: شکر و کربوهیدارت ها به سرعت جذب شده و در مرحله ی اول باعث افزایش انسولین می شوند. این فرآیند منجربه افزایش تولید هورمون تستسرون و در نتیجه بروز جوش و آکنه شود ، خبر بدتر اینکه این فرایند منفی ایجاد شده با مصرف شکر غیر قابل توقف است یعنی شما نمی توانید خوراکی را برای رفع عوارض ان مصرف کنید.تاثیر منفی شکر بر روی پوست زمانی به اوج خود می رسد که پوست قابلیت کشیدگی خودرا از دست داده و شل شدگی به خود می گیرد و بستر بروز چین و چروک را در خود فراهم می سازد.  2- چربی های دوست داشتنی بدن را مصرف کنید: قبل از این هم بارها و بارها در رابطه با مصرف امگا 3 و امگا 6 گفته ایم ;ه در ادامه همان نکات باید گفت که وجود این چربی ها در بدن همانند یک محافظ برای پوست عمل می کنند . آنها با ایجاد غشای سلولی در اپیدرم گنجانده به شکل یک ماتریس در اطراف سلول های پوست قرار گرفته و از افت رطوبت پوست جلوگیری می کنند که همین یکی از فاکتورهای مهم و مورد نیاز برای زیبایی ، جوانی و طراوت پوست است پس در مصرف غذاهای دریایی به خصوص ماهی سالمون و مواد غذایی حاوی ا, ...ادامه مطلب

توکیو امن ترین شهر دنیا  در گزارشی با انتشار فهرست رتبه بندی شهرها از نظر شاخص های امنیت شهری در سال 2015، توکیو را به عنوان امن ترین شهر جهان معرفی کرد. واحد اطلاعات اکونومیست که در زمینه تحقیق و پژوهش، پیش بینی، تحلیل و مشاوره های اقتصادی و اجتماعی تخصص دارد، برای معرفی امن ترین شهرهای جهان، شاخص هایی مثل امنیت دیجیتال، تأمین اجتماعی، امنیت زیرساخت ها و امنیت شخصی را مورد ارزیابی قرار می دهد.پایتخت ژاپن در حالی در صدر این فهرست جای گرفته که به لحاظ جمعیتی و جغرافیایی، شهری به شدت متراکم است. جمعیت این شهر تا سال 2014، بیش از 13 میلیون نفر برآورد شده است.در این رتبه بندی، پژوهشگران اکونومیست همچنین عوامل دیگری مثل سوانح رانندگی، اقدامات و تدابیر پلیسی، و سطح هزینه کرد و خرج شهروندان را در کنار عامل های دیگر بررسی کرده اند. با توکیو امن ترین شهر دنیا آشنا شوید + تصاویر Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

برای همیشه از ریپورت شدن راحت شوید در نرم افزار تلگرام می توانید به افرادی که شماره تلفن همراه شما را در گوشی خود ذخیره ندارند هم پیام بفرستید. هنگامی که شما این کار را انجام می دهید، پیام شما به همراه دو گزینه Add Contact و Report Spam و یا در نسخه PC با گزینه های Report Spam و Hide به طرف مقابل نمایش داده می شود که مخاطب می تواند بسته به تصمیمی که در آن لحظه می گیرد، پیام شما را اسپم گزارش کند. اگر این مشکل به صورت اشتباهی روی حساب کاربری شما اعمال شده باشد، راه حل آن چیست؟ ساده ترین راه برای مقابله با ریپورت اسپم چت خصوصی یا همان سکرت چت است چت خصوصی، یا همان پیغام های محرمانه در تلگرام است که پیام ها رمزگذاری می شوند و دیگر در فضای ابری ذخیره نمی شوند. به همین علت اگر تلگرام شما در موبایل دیگری باز باشد پیام های خصوصی یا Secret Chat قابل مشاهده نخواهد بود. این قابلیت باعث می شود تا هکر ها هم نتوانند به اطلاعات شما در چت های محرمانه دسترسی داشته باشند. با استفاده از این قابلیت اگر ریپورت هم شده باشید می توانید به افراد ناشناس پیام بدهید نکته ها: به صورت همزمان فقط با یک نفر می توان گفتگوی محرمانه انجام داد. گفتگوی گروهی محرمانه در حال حاضر امکان پذیر نیست. امکان گفتگوی محرمانه در نسخه دسکتاپ تلگرام وجود ندارد. اگر مخاطب شما آنلاین باشد این قابلیت امکان پذیر است. برای همیشه از ریپورت شدن راحت شوید+ آموزش Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

نقاشی های سه بعدی بخشی از تلاش هنرمندان برای ایجاد جلوه های عمق در تصویر 2 بعدی با استفاده از پرسپکتیو و مشاهده از زاویه خاص است. این نقاشیها غالبا در معابر عمومی طراحی میشود و بعنوان یک هنر خیابانی شناخته شده است. آنچه امروز بعنوان نقاشی سه بعدی خیابانی شناخته شده است، در واقع یک کار هنری دوبعدی است که با مشاهده از زاویه خاص به بیننده یک نمای سه بعدی می دهد. این نقاشی ها به گونه ای طراحی می شوند که گویی بیننده در موقعیت عکس قرار دارد. این نقاشی ها می تواند بسیار واقعی و جذاب باشد و خلق آنها کاری بسیار سخت و زمان بر است. در این مطلب عکس هایی شگفت انگیز از نقاشی های سه بعدی را برای شما عزیزان آماده کرده ایم.امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. نقاشی های سه بعدی شگفت انگیز نقاشی های حیرت انگیز  نقاشی های شگفت انگیز سه بعدی عکس هایی از نقاشی های سه بعدی نقاشی های سه بعدی شگفت انگیز نقاشی های حیرت انگیز نقاشی های سه بعدی جالب نقاشی های سه بعدی در مکان های عمومی عکس هایی از نقاشی های سه بعدی نقاشی های شگفت انگیز سه بعدی با دیدن این نقاشی ها شگقت زده می شوید! Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

آشنایی با تاریخچه قلیان و ساخت آن در ایران برای افرادی که علاقه مند به دانستن تاریخچه و اولین ها در هر وسیله ای هستند شاید جالب باشد که بدانند تاریخچه قلیان در ایران به چند سال قبل بازمیگردد و اولین کسی که قلیان کشید که بود.  قلیان چگونه اختراع شد؟اولین بار ابوالفتح گیلانی (متوفی 1588) پزشک ایرانیِ دربار اکبر اول، سلطان مغول هند بود که دود تنباکو را از یک ظرف آب عبور داد تا آن را خالص تر و سرد نماید و از این طریق قلیان که در شبه قاره به حقّه معروف است را ابداع نمود.  قلیان کشیدن در ایران از چه زمانی آغاز شد؟ مورخان می گویند احتمالاً کشیدن قلیان که اختراع هندی - ایرانی است، از زمان شاه طهماسب اول آغاز شده و در دوره قاجار فراگیر شده است؛ آنطور که توانست محملی برای یک حرکت اعتراضی در عصر ناصرالدین شاه باشد.  ممنوعیت کشیدن قلیان در زمان ناصرالیدن شاه "نهضت تنباکو" جنبشی اجتماعی در اعتراض به اعطای امتیاز انحصاری تنباکو به شرکت "رِژی" به مدت 55 سال بود که طی آن با فتوای آیت الله میرزای شیرازی استعمال توتون و تنباکو حرام اعلام شد و مردم با شکستن قلیان ها اولین مبارزات ضداستعماری خود را کلید زدند.  روزی که میرزای شیرازی حکم حرام بودن استعمال توتون و تنباکو را صادر کرد، در تهران تا بعدازظهر مردم همه قلیان‏ ها را شکستند و انبارهای توتون و تنباکو را به آتش کشیدند؛ حتی در یکی از شهرها، تعدادی از جوانان به خانه حاکم هجوم بردند تا او را از قلیان کشیدن منع کنند و به او گفتند: آقا میرزا فرمودند استعمال تنباکو، محاربه با امام زمان(عج) است! ما اجازه نمی دهیم تو به جنگ با امام زمان بروی!  در کاخ شاه نیز زنان قلیان ها را شکستند و وقتی ناصرالدین شاه از انیس‏ الدوله پرسید: «خانم، چرا قلیان‏ ها را از هم جدا و جمع می‏ کنند؟» او جواب می دهد: «برای آنکه قلیان حرام شده». ناصرالدین شاه روی در هم کشیده، می گوید: «که حرام کرده؟» انیس الدوله با همان حال می گوید: «همان کس که مرا به تو حلال کرده». شاه بعد از آن هیچ نگفت و برگشت و برای آنکه مبادا به احترامش لطمه ای وارد شود، بعد از آن به هیچ یک از نوکران خود دستور نمی‏ داد قلیان بیاورند و در تمام دربار قلیان‏ ها را جمع کردند. تاریخچه قلیان از زمان ناصرالدین شاه و قبل و بعد  شاید این اولین ممنوعیت مصرف قلیان بود، اما بعد از آن در طول تاریخ چندین با, ...ادامه مطلب

راه و روش داشتن چهره و پوست جوان وخوشگل و موهای براق درخشان  اصولا خانم ها نزدیک عید که می شود به فکر استفاده از راهها و روش های سریع برای زیبایی و جوانی می افتند. طب مدرن و طب سنتی هر کدام دهها روش برای جوان و خوشگل شدن پوست و مو در بر دارد که بعضی از این روش ها با عنوان روش های اورژانسی شناخته می شوند و نتیجه ای سریع دارند. ما در بخش پوست و موی نمناک قصد داریم بهترین ماسک های پوست و مو را برای زیباسازی و جوان سازی به شما معرفی کنیم با این تفاوت که این دسته از نسخه های گیاهی زیبایی و جوانی سریع و فوری عمل می کنند. در این گزارش خواهیم گفت که چطور از موی سر تا پوست چانه به زیبایی برسید. در قدم اول دقت کنید که خواب کافی ، دوری از استرس ، نوشیدن کافی آب و تغذیه مناسب اصلی ترین دلایل داشتن چهزه ای زیبا و پوستی جوان هستند. جوان وخوشگل شدن با راههای براق شدن و زیبایی موها ماسک های گیاهی براق و شفاف شدن موها برای جوان و خوشگل شدن ماسک های گیاهی و خانگی را امتحان کنید. دنیای از خواص پشت این مواد طبیعی پنهان است که حال موهایتان را خوب می کند. 1- چند قطره روغن بادام را با 2 قاشق غذاخوری عسل و یک موز رسیده خوب مخلوط کنید و 20دقیقه روی موها قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید. به مدت یک ماه، هر هفته از این ماسک استفاده کنید. 2-ماست را به مو بمالید و پس از 30دقیقه با آب ولرم بشویید. ماست مانند نرم کننده و براق کننده مو عمل می کند. 3-روغن کرچک براق کننده و نرم کننده بسیار خوبی برای موهای شماست.کمی روغن کرچک بردارید و موهایتان را با آن ماساژ دهید.سپس یک حوله گرم به دور سرتان بپیچید و بگذارید تا موهایتان از روغن به خوبی تغذیه کند.سپس با آب ولرم به خوبی موهای خود را شست و شو دهید. 4- دو عدد تخم مرغ کامل را با چهار قاشق سوپخوری روغن زیتون مخلوط کنید و روی موهایتان بمالید و پس از 15 دقیقه به خوبی شست و شو دهید. جوان خوشگل شد با رفع چین و چروک پیشانی ماسک های عالی برای رفع سریع چین و چروک و حفظ جوانی و خوشگلی رفع سریع چین و چروک پیشانی برای جوان و خوشگل شدن  روش های عالی برای رفع و درمان چین و چروک پیشانی را به این ترتیب انجام دهید: 1- با روغن زیتون گرم قسمت مورد نظر را به آرامی به صورت حرکات رو به بالا و رو به پایین به مدت ده دقیقه ماساژ دهید. برای نتیجه بهتر می توانید چند قطره روغن , ...ادامه مطلب

"تس هالیدی " اولین مانکن چاق دنیا با وزن 130 کیلوگرم  “تس هالیدی”، اولین مدل سایز 22 جهان، سوژه جنجالی فیسبوک و اینستاگرام در یک سال گذشته بود که همزمان توانست طوفانی در دنیای مُد به پا کند.تس هالیدی مانکن سرشناسی است که به عنوان مدل بزرگ سایز فعالیت می کند. او 30 سال سن دارد و حدود 4 سالی است که جزء 6 مانکن سرشناس بزرگ سایز شناخته می شود. تس دارای قد 165 سانتی متری و وزن 127 کیلوگرمی می باشد. تس هالیدی مدلینگ 130 کیلوگرمی  عکس های تس هالیدی و زندگی خصوصی اش او با اندام باور نکردنی بسیار چاق خود و با وزن 130 کیلوگرمی خود ، دارای سایز 22 می باشد و خود را زیباترین می داند و سعی می کند تا به همه ثابت کند که آدم های چاق هم خوشگلی خودشان را دارند .او در مصاحبه های متععد خود بارها گفته است که تمام تلاشش را می کند تا خانم های پاق هم باور کنند که زیبایی انها کمتر از خانم های دیگر نیست. تس هالیدی اولین مدلینگ سایز 22 در جهان  تس در سال 2012 با یک تاجر و هنرمند استرالیایی به نام نیک هالیدی آشنا شد و در سال 2014 نامزد کردند. تس در 20 سالگی اولین تجربه مادر شدن را تجربه کرد و حالا پس از 10 سال بار دیگر باردار شده است. عکس تس هالیدی و نامزدش عکس تس هالیدی در کنار نامزد و پسرش عکس تس هالیدی و پدر و مادرش تس هالیدی ، بارداری دوم "تس هالیدی" مانکن 130 کیلوگرمی + تصاویر خانوادگی This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب