عکس کده

درمان فوبیا از طریق مواجهه سازی با واقعیت مجازی مواجهه سازی با واقعیت مجازی به افراد در غلبه بر فوبیا کمک کند نکات کلیدی در مورد درمان فوبیا از طریق مواجهه سازی با واقعیت مجازی یک مطالعه جدید نشان داد که ترکیب درمان فوبیا از طریق مواجهه سازی با واقعیت مجازی و درمان شناختی رفتاری … The post مواجهه سازی با واقعیت مجازی appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

کنار آمدن با غم از دست دادن عزیزان وقتی یکی از عزیزان می‌میرد، ناراحتی قلبی که احساس می‌کنید ممکن است غیرقابل توصیف باشد. غم از دست دادن عزیزان در بسیاری از موارد توانفرسا است.  شاید احساس ناامیدی، آشفتگی و حتی کمی تنهایی کنید. بنابراین، در مواجهه با این همه غم و اندوه، چگونه می‌توانید ادامه … The post با غم از دست دادن عزیزان چگونه مواجه شویم appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

تأثیر پورنوگرافی بر ازدواج نگرانی رایج بسیاری از زوج‌ها، در مورد تأثیر پورنوگرافی بر ازدواج است. از زمانی که پورنوگرافی از مجلات و ویدئوها به فرمت دیجیتال انتقال پیدا کرده است، به راحتی قابل دسترس است، به راحتی خصوصی نگه داشته می‌شود و ناشناس است. در نتیجه، استفاده از پورنوگرافی بیشتر شده است. یک مطالعه … The post پورنوگرافی چه تاثیری بر کیفیت ازدواج و ارتباط دارد appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

12 راه برای ابراز عشق در یک رابطه از راه دور حفظ روابط از راه دور سخت است. شاید ابراز عشق در یک رابطه از راه دور این کار را سخت می کند. از آنجایی که در چنین روابطی حضور فیزیکی محدود است، باید به حضور ذهنی فرد تکیه کنید و رابطه را از طریق … The post ابراز عشق در یک رابطه از راه دور appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

تشخیص دوره شیدایی اختلال دوقطبی یک بیماری روانی جدی است که با حالت‌های بالا و پایین (به عنوان دو قطب خلق و خو) یا دوره شیدایی مشخص می‌شود. این نقطه‌های بالا و پایین می‌توانند به‌طور قابل توجهی زندگی و توانایی عملکرد فرد را مختل کنند. در حالی که نقطه‌های اوج شدید، به نام دوره‌های شیدایی، … The post چگونه آغاز دوران شیدایی را تشخیص دهیم appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

۲۱ راز ازدواج موفق آیا می‌خواهید راز ازدواج موفق و شاد و طولانی مدت را بدانید، به خصوص از آن زوج‌های خوشبختی که به مهارت هدایت یک رابطه شاد دست یافته‌اند؟ ما در این مطلب، ۲۱ راز ازدواج موفق را معرفی می‌کنیم که به شما کمک می‌کنند مشکلات زناشویی را حل کنید، با یک شریک … The post تکنیکهای رابطه خوب در ازدواج appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

نفرت از والدین: اگر چنین احساسی دارید چه کاری باید انجام دهید؟ در این مقاله در ابتدا به دلایل نفرت از والدین پرداخته و سپس سعی کرده ایم راههای مواجهه با احساس نفرت از والدین را مورد بررسی قرار دهیم. همه افراد با خانواده خود ارتباط نزدیکی ندارند. در برخی موارد، افراد حتی ممکن است … The post نفرت از والدین appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

چرا گاهی اوقات احساس دورویی تظاهر و دروغگویی می‌کنم؟ ۱۲ علت بالقوه اینکه بتوانید خود واقعی‌تان را احساس کنید، می‌تواند یک چالش باشد. اما شما تنها نیستید، اکثر ما گاهی اوقات احساس دورویی، تظاهر و دروغگویی می‌کنیم و این طبیعی است. اگر احساس دورویی شروع به آزار شما کرده است، ممکن است برایتان سؤال شده … The post سندرم حقه باز appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

  پنهان کاری در ازدواج و نیاز به حریم شخصی صادق بودن با همسرتان لزوماً به این معنی نیست که باید هر کدام از افکار، رویاها، ترس‌ها یا خیال‌پردازی‌هایتان را با او به اشتراک بگذارید. اگرچه پنهان کاری در ازدواج بسیار مخرب است ولکن صداقت بدون چارچوب نیز ممکن است عواقب مفیدی در ازدواج شما … The post پنهان کاری در ازدواج appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

چگونه رابطه خراب شده را درست کنیم؟ تا زمانی که اکثر زوج‌ها برای مشاوره ازدواج به دفتر روانشناس مراجعه می‌کنند، هر کاری که می‌توانند به تنهایی انجام داده‌اند تا بتوانند مشکلاتی که با آن‌ها مواجه می‌شوند را حل کنند. اکنون آن‌ها به دیواری که ناشی از غم‌های انباشته شده، یک بحران مهم یا هر دو … The post بازسازی یک رابطه خراب شده appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

آیا شما مجرد هستید؟ ارضای نیاز جنسی در دروان مجردی چگونه است سؤال: آیا می‌توانید به من بگویید چگونه باید نیاز جنسی در دروان مجردی را کنترل کرد؟ به نظر می‌رسد هورمون‌های من غیرقابل کنترل هستند و مطمئن نیستم که چگونه می‌توانم این نیازهای شدید را به روشی سالم دنبال کنم؟ جواب: چه مرد باشید … The post ارضای نیاز جنسی در دوران مجردی appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

ترس از تعهد در رابطه گاموفوبیا (ترس از تعهد) گاموفوبیا که به عنوان ترس از تعهد یا ترس از ازدواج شناخته می‌شود، می‌تواند مانع لذت بردن شما از روابط معنادار شود. جدایی دردناک، طلاق یا رها شدن در دوران کودکی یا بزرگسالی ممکن است باعث شود که از تعهد به کسی که دوستش دارید بترسید. … The post ترس از تعهد در رابطه appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

احتمال برای شما هم پیش‌آمده که پس از یک الی دو ساعت از دوش گرفتن عرق کرده‌اید و بدنتان بوی ناخوشایندی گرفته است. همچنین ممکن است به دلیل رفع این مشکل هزاران عطر و ادکلن و ضد تعریق را امتحان کرده؛ اما به نتیجه‌ای که دنبالش بودید، دست پیدا نکرده باشید. در اینجاست که بادی اسپلش‌ها به کمک شما می‌آیند و مشکل را از ریشه برطرف می‌کنند. شاید برایتان سؤال ایجاد شده باشد که بادی اسپلش چیست یا اینکه اصلا نحوه استفاده از بادی اسپلش‌ها چگونه است؟ در این مقاله به‌صورت کامل به معرفی بادی اسپلش و چگونگی استفاده از آن می‌پردازیم. تا پایان با ما همراه باشید. بادی اسپلش چیست؟ بادی اسپلش‌ها یکی از انواع خوشبو‌کننده‌های بدن هستند که به‌صورت اسپری کردن روی بدن مورداستفاده قرار می‌گیرند. بادی اسپلش‌ها علاوه بر خوشبو کردن بدن به لطافت و شادابی بیشتر پوست نیز کمک می‌کنند. به همین جهت بادی اسپلش زنانه برای خانم‌ها بسیار جذاب هستند چرا که علاوه بر خوشبو کردن بدن به شادابی پوست نیز کمک می‌کنند. بادی اسپلش‌ها از جمله لوازم بهداشتی هستند که به‌صورت مردانه و زنانه تولید و روانه بازار می‌شوند. توجه داشته باشید که بادی اسپلش‌ها باید به‌صورت مستقیم روی بدن اسپری شوند و مانند ادکلن یا اسپری‌های خوشبوکننده بر روی لباس قابل‌استفاده نیستند. اما سؤالی که پیش می‌آید، این است طریقه استفاده درست از بادی اسپلش‌ها به چه صورت است؟ در ادامه این مطلب روش استفاده درست از این نوع خوشبوکننده‌ها را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت. روش استفاده از بادی اسپلش همان‌طور که پیش‌تر هم گفتیم، بادی اسپلش‌ها را باید به‌صورت مستقیم روی بدن استفاده کرد. در این بخش به ترتیب به شیوه استفاده درست از این نوع خوشبوکننده‌ها اشاره خواهیم کر, ...ادامه مطلب

۷ ضرر رابطه جنسی در دوران دوستی که ممکن است ندانید رابطه جنسی سرگرم کننده است. آیا مهم است که چه زمانی و با چه کسی آن را دارید؟ آیا رابطه جنسی در دوران دوستی عواقبی دارد؟ آیا رابطه جنسی در دوران دوستی، علاوه بر بارداری ناخواسته و بیماری‌های آمیزشی، ضررهای دیگری دارد؟ پاسخ تمام … The post رابطه جنسی پیش از ازدواج appeared first on وبسایت تخصصی روانشناسی دکتر کامیار سنایی. , ...ادامه مطلب

نوع پوست : مراقبت از پوست یک هنر و علم اسـت، اما نترسید: این چیزی اسـت کـه همه ی ما می‌توانیم یاد بگیریم. ترفند مراقبت از پوست شـما این اسـت کـه پوست خودرا بشناسید، زیرا درک بـه این معنی اسـت کـه می توانید محصولات مناسبی را پیدا کنید کـه برای شـما مفید اسـت و بدون ایجاد مشکلات بیشتر با مشکلات احتمالی مبارزه کنید. دراین قسمت از مجله تفریحی تالاب برای شـما همراهان عزیز لیستی از انواع پوست ها و شیوه مراقبت از آن ها را منتشر کرده ام. حقیقت هایی در مورد نوع پوست شما مراقبت از نوع منحصر بـه فرد پوست شـما بسیار مهم اسـت، همان طور کـه تقریبا هر بزرگسال در مقطعی از زندگی خود متوجه می شود. مهم نیست چند سال دارید، داشتن پوستی سالم و شاداب چیزی اسـت کـه همه ی آرزو می کنند، و حتی اگر آرایش عالی اسـت، مهم اسـت کـه از پوست خود در زیر آرایش مراقبت کنید. مراقبت از پوست ممکن اسـت مرسوم باشد، و بخشی از ان «مراقبت از خود» گریزان مردم دائماً در مورد ان صحبت میکنند، اما مراقبت از پوست تنها کاری نیست کـه وقتی استرس دارید یا دچار ترک‌خوردگی می شوید انجام دهید. مراقبت از پوست قرار اسـت در تمام طول سال باشد، اما از آنجایی کـه چند نوع پوست مختلف وجوددارد، روتین مراقبت از پوست عالی هر فردی با یک دیگر متفاوت بـه نظر می‌رسد. فقط بـه پوست خود فکر کنید و سپس بـه پوست بهترین دوستتان. آن ها احتمالاً کاملاً متفاوت بـه نظر میرسند، و هر دوی شـما احتمالاً با مشکلات متفاوتی روبه‌رو هستید. شاید انها جوش هاي‌ بیشتری داشته باشند و شـما خشکی بیشتری داشته باشید یا برعکس. در هر صورت، حقیقت در مورد نوع پوست شـما این اسـت کـه دانستن این کـه چیست و چگونه از ان مراقبت کنید، می تواند دنیای متفاوتی را ایجاد کند. بیشتر, ...ادامه مطلب